さぁカウントダウン！本日の深夜0:00で禁煙1周年達成！

思い起こせば1年前の今日、去年は海の日の翌日だった今晩から私は禁煙生活に入った。
それまで１７年間、ほぼ毎日２箱、およそ４０本の喫煙を止めて、１ヶ月のニコレットと２ヶ月のニコチネルのプログラムを経て、ここまで来た。

未だに吸いたい気持ちはなくはないけど、あまり吸いたいとは思わなくなった。
ただ夜遅くまで起きているのが苦手になったことと、禁煙を理由に食事に気を使わなくなったことはデメリットだったかも。

しかし、禁煙をほぼ成し遂げたころから、色々なことにチャレンジしようという気持ちは沢山生まれた。これは大きなメリットである。

あと２時間でちょうど１周年。やっと１日、やっと３日、やっと１週間、おぉ１ヶ月と日にちの経過ばかりが気になる禁煙者まるだしの投稿でした。


チャンチャン！