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神戸で 四柱推命 & 占星術 & マナ・カード 
& フラワーエッセンス M-PIRIKA 矢野真代子のblog

リハビリ散歩

2024年08月10日 | ハイキング

 

 

リハビリ散歩 

日々歩く距離を少しずつ増やしています。

右くるぶしの手術痕は、全部くっついた。

 

腫れは残ってるし、足首もやや硬いけれど、

直にハイキングシューズが履けるようになるだろう。

無理しない、焦らない   暑いし!  

 

 

 

今週もお邪魔しました ^^

空色喫茶店    

店内で見上げたランプがとってもカッコイイ 

 

 

今日は何を食べようかなぁ ^^

 

 

 

この夏お初! 珈琲ゼリーにしました 

絶妙な弾力、苦味しっかりの珈琲ゼリー。

苦味を味わって、アイスと一緒に食べると、

ちょうどいい塩梅になる\(^o^)/ 最高  

 

今日は珈琲2にしてみたけど、本当に美味しい ^^

お気に入りのお店に出会えるのが嬉しい。

OPEN前から目を付けていたのが、大当たりした 

 

 

 

さて今日は、少し久しぶりの相楽園まで 

園内人まばら。 海外からお越しの方々が2組くらいかな。

 

 

サルスベリ 

樹皮が特徴的だから、花が咲いていなくても、

これだけはすぐわかる!

 

樹皮がスベスベなんですよね ^^

中国原産の植物なんですね。

 

 

人形かな?と最初思って、

二度見した(笑)

 

 

サギさんでした  

 

 

川だけじゃなく、

木々の中でも絵になるのね ^^

 

 

いつかのハイキング帰り、

偶然見つけたパン屋さん。 One’s Basic 

と~っても美味しくてお気に入り。

相楽園西側にある ^^

 

 

花と緑のセンターの

クラブアップルの実   

 

 

暑い時はやっぱり、ヒマワリに会いたい  

 

山に戻れる日を心待ちにしながら、

日々リハビリ散歩の夏