☆9月17日(月)午後2:00~5:00五福陸上競技場にて『オープンスクール』を開催します。
★今回のテーマは『リレーの基本&技術』です。先日の『世界陸上』での日本代表チーム(男女)の良い点・悪い点についての例をあげながら、分析&わかりやすい解説も行います。『リレーのノウハウ』を学んで次の大会から活かしましょう。知っていて損はありません。
◇2・3・4走共通の構え方「左オープンスタンス」と「1歩目の踏み出し方」&ミスの確率の低い「3走クロスバトン」について。
◇バトンの渡し方、受け方の「基本とルール」&「アンダーハンドパス」のプラス・マイナス!
◇「ブルーゾーン」の有効利用&意外に簡単な「歩数あわせの目安」と「マークの仕方」について。
◇コーナーを使っての「並走バトン」と「マークバトン」練習&「合図の方法」についてなど。
★以上の『基本&技術』練習の後、リレーの実戦練習も行います。また『特別企画・2×50mR』で『究極のバトンパス』にチャレンジしてみましょう!
☆小学・中学・高校生など『誰でも』ご参加ください。(参加費は施設使用料90円のみです。)