ずっと昔、合唱をやっていた頃、ゴムを使った筋トレがありました。そのゴムがお掃除したら出てきた。先日も何かの番組で合唱団の人が腹筋したりトレーニングをしているのを見たのですが、あれってどれだけ効果があるんだろう？当時は特に疑問を持たずにやっていましたが、声楽（ソロ）をやる中で、そんなトレーニングはしないし・・・
でも声を支える体作りは必要。インナーマッスル、これは歌うことでしか鍛えられないのだけど . . . 本文を読む
歌については来月の二期会愛好家クラスがありますが、あと１ヶ月あるし、見通しがついてきました。問題はコントラバス・・・・(´-∀-｀；)。歌の場合は「後は野となれ山となれ～」方式で、万が一当日歌詞を忘れてもラララ・・・とか歌詞をごまかしても、伴奏がちゃんと鳴っていればどうにかなるのですが楽器はそうはいかない。だって、コントラバス、こっちが伴奏ですからねー。比較的簡単なのはワ . . . 本文を読む
またまた急性胃腸炎と戦ったワケですが、今回は比較的軽かったので前に病院でもらった薬の残りを飲んだだけで通院もせず、あとは食事療法で回復することができました。
そしておかゆや麺類ばかりで飽きてきたときにTVの料理番組で「ジャガイモそうめん」というのを紹介していたので、早速作ってみました。
これがなかなかサッパリしていてるし食感もよくていける。
・ジャガイモは荷崩れしにくいメークインがよいそうで . . . 本文を読む
猛暑の中の谷中のコンサート。今回は出番が早かったので、早起きして午前のリハに臨んだのですが、集中力に欠けたのか、2小節分くらい言葉が吹っ飛ぶは、5拍子に上手く乗れず延ばし過ぎたり短過ぎたり・・・ とこの期に及んでというほどオチまくり、冷汗モノ。先生やらこの曲を知ってる人に「この曲はそれが危ないのよねー」と・・・
覚えてない言葉は一つもないし、リズムもちゃんと覚えたし、発音も全て修正してあったもの . . . 本文を読む
