晴れ
？
目標体重+1.2kg 目標体脂肪率-0.3%
朝 牛カルビキムチ丼、ゆで卵
昼 まかない(オムライス、鶏と野菜の辛い炒め、御飯)
味見 鶏のクリームコロッケ
夜 乾き物少々
酒 氷結 柚子350ml×1
？目標体重+1.2kg 目標体脂肪率-0.3%
朝 牛カルビキムチ丼、ゆで卵
昼 まかない(オムライス、鶏と野菜の辛い炒め、御飯)
味見 鶏のクリームコロッケ
夜 乾き物少々
酒 氷結 柚子350ml×1
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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