雨
朝 プロテイン
昼 ミニ海鮮丼、白身魚の竜田揚げあんかけ、いくらサラダ
夜 海山にて 前菜(皮ハギのあらの煮こごり、菊花の甘酢漬け、蛸の梅和え、貝の肝豆腐)、
刺身(カマスと平目の昆布締め)、鰯のトマトガーリックソース、海老芋おろし煮、
土瓶蒸し、皮ハギのあらの焼き物、鰹のマヨネーズ和え
酒:米鶴 米の力、李白 しぼりたて純米、凡 寒椿、満寿泉、能代 縄文能代トンネル貯蔵、
日高見
朝 プロテイン
昼 ミニ海鮮丼、白身魚の竜田揚げあんかけ、いくらサラダ
夜 海山にて 前菜(皮ハギのあらの煮こごり、菊花の甘酢漬け、蛸の梅和え、貝の肝豆腐)、
刺身(カマスと平目の昆布締め)、鰯のトマトガーリックソース、海老芋おろし煮、
土瓶蒸し、皮ハギのあらの焼き物、鰹のマヨネーズ和え
酒:米鶴 米の力、李白 しぼりたて純米、凡 寒椿、満寿泉、能代 縄文能代トンネル貯蔵、
日高見