本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

12/14(木)

2006年12月14日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重+1.8kg 目標体脂肪率+0.2%

朝 たかさごや にて ねぎラーメン
昼 なし
夕 まかない(チキンライス、肉野菜炒め、あら汁)

酒 復刻ラガー 大正500ml×1

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1 コメント

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うにょ? (kiwa)
2006-12-15 12:57:57
あ、、あれてりゅ?
なんか昨日から食生活がこわい。。
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