晴れ
目標体重+2kg 目標体脂肪率-1.4%
朝 練乳クリームサンド
昼 まかない(ハヤシライス、鶏の炒め物）
夜 焼そばとお好み焼きセット、ごぼうサラダ、レンコンチップ
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昼 まかない(ハヤシライス、鶏の炒め物）
夜 焼そばとお好み焼きセット、ごぼうサラダ、レンコンチップ
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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