本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

8/8(火)

2006年08月08日 | 本日のメニュー


目標体重+0.6kg 目標体脂肪率-0.9%

朝 なし
昼 バナナパンケーキ
夜 某焼き鳥屋にて うなぎコース(10品)、レバー刺し、首肉、ハツ
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