走ってこうわい

前向こうぜ! うん、文句いわずにがんばろ!

隊長~...体調が...

2016年10月10日 | 日記
8.2Km 54分
これが今の自分の実力だ

練習不足は否めない

まあ、速く走ればいいってもんじゃない

....と思う今日この頃

体調不良と精神不良と消化不良と不良中年

あ´~調子悪い


と言いながらも夕方にも5Km走った

何じゃそりゃ?
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