ほとほと通信

89歳の母と二人暮らしの61歳男性の日記。老人ホームでケアマネジャーをしています。

下降気味の朝の祈り

2013-09-11 | 独居中高年
今日から二日間仕事だ。

このところ心身ともちょっと不調気味なので、気をつけていかないと。

おそらく先月末に立て続けに入居者が亡くなったことと不調に関係がある。

抑うつ感が強くなり、疲れやすくなる。ちょっとしたことで悲しくなり、自分にマイナス評価をしてしまう。

去年の12月から今年の2月に掛けて心身が不調で辛かったが、あのときも入居者の連続退去がきっかけだった。

それと、私のような弱気の独身中年男性はいじられ役になりやすい。

人は自分のストレスを誰かに転化することで楽になろうとする。

独身中年男性は突っ込みどころが多いし、かなりのことを言ってもセクハラにはならないらしい。

それは理不尽なことだが、生きていくためにはとにかく歯を食いしばって耐えなければならない。

自分を支えているのは家族、友人、祈りだ。

とにかく今日と明日、何とか生き延びたい。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に仕事を終えますように。
お祈り致します。