今週は、先週末の疲れと深酒の影響で、日課としていたことが出来ずにいましたが、漸く昨晩から、ストレッチと筋トレを再開し、今朝も5時に起きて、鳥籠朝練と朝蕎麦という朝晩のルーティンを復活させることが出来ました。
自分で決めたことがやれないと、何となく後ろめたい気持ちが湧いてきて、心に霧が掛かっていたのですが、その霧も晴れて気分は快晴になりました。(外は朝から雨が降っていましたが・・・)
ホント、毎日のルーティンって大切ですね、やるかやらないかで、その日の景色が違って見えるんですから。
みつをさんの、
「やれなかった やらなかった どっちかな」
という言葉が身に沁みました。
今度の日曜日は、サンレイクカントリーの月例です、先週、師匠に教わったことや師匠のスイングを間近に見て気づいたことを、土曜日にしっかりと練習して、二か月連続優勝を目指して頑張ってきます。
今朝は、冷やしタヌキ蕎麦、キュウリも乗せて熱中症対策。
