梅雨入り宣告からまとまった雨の降らない石垣島は、すでに盛夏のリミット値33度を記録するようになり、朝起きての室温も30度を超えてきたので、暗いうちから窓を閉めてエアコンのスイッチを入れる。それでも、ベランダに出ると涼しく、朝ランは、快適のうちである。大会系をやめたら、すっかり膝の調子やＧの痛みも癒えつつあり、毎日でも、朝ランは行おうと決意しているが、これからの山登り用にスクワットや筋トレを取り入れよう。幸い朝6時からＢＳ２で「グレートトラバース２ １５ｍｉｎ」が放映されているから、田中陽希さんの登りに合わせて階段登り運動も行おう。
８月のＴＪＡＲ応援ツアーを兼ねて１１日間の休暇をすべて北アルプスに捧げようと、ヤマケイのヤマタイムを利用して登山計画を立てているが、室堂のスタートから新穂高のゴール地点まで歩行距離１０８．８ｋ、累積標高差は、登りも下りも１００００ｍを超えている。
が、ＴＪＡＲの選手たちは、この山域を２日間程度で抜けていくのであり、実質９日間のアドバンテージをいただくオイラは、天上の楽園をいくハイカーなのだ。
五色が原、薬師沢、雲の平、高天原温泉、鏡平、新穂高の湯というパラダイススポットの中に薬師岳、水晶岳、赤牛岳、鷲羽岳、黒部五郎岳、双六・三又蓮華岳、笠ヶ岳という名山をちりばめた贅沢な山旅。もうそこには、ＴＪＡＲのことなどすっかり忘れたオイラが歩いているのかもしれない。
そのためにも、さあスクワット、スクワット・・・・
昨夕、オレンジ色の望月が現れた。あと、１０日我慢すれば、また、サザンクロスシーンへ。
