宮城でお世話になった「志津川自然の家」のノルディックウォーキングイベント。
９月はシーカヤックとノルディックウォーキングの組み合わせとか。
なんと魅力的な組み合わせを思いついたのでしょう！！
海洋青年ナガさん情報によれば、予約は満杯になったようですが・・・
今年の暑さなら、９月の海も気持良さそう。
荒れないことを祈ります。
私のインフレータブルカヌー（皆にゴムボートと呼ばれていましたが・・・）で川を下っていると、水面を歩いている感覚。
去年は北上川を北上市展勝地から下りましたが、今年の夏は転勤のばたばたで、未だ一本も出来ず。
尾道からだと、四万十川にも行けるかな？と期待はしていますが。
ポールを持って地面を歩くか、パドルを握って水面を歩くか。
宮城に居れば、絶対参加したかったのに残念。
宮城のノルディックウォーカー（特にノル松の皆さん）もきっと多くが参加されると思うので、ブログアップを楽しみに待っています。
１６日 朝は多少は涼しいかと思いましたが、太陽が顔を見せれば、今日の柏も暑い予感。
先日、ちば県民プラザの自習室に行っていた娘が、何か変な物を展示していたと言っていましたが、今朝の新聞に空き缶を使った「缶響アート」展示会の記事が載っていました。
暑さを理由に出不精していましたが、会場が柏の葉公園の隣であり、ウォーキングを兼ねて見に行くことにしました。
先ず、買い物に行く妻の車に乗って、ららぽーと柏の葉へ。
１０時を少し回ったところでしたが、ウォーキングに適した気温とは言えず、キャンパス駅前でキョロキョロしていると、つくばエクスプレスの高架下が日陰になっているのが見え、そちらに足を向けました。
次を探すと、病院やマンションの横に日陰が・・・
最近のマンションは建物の周りのスペースが広く、風も通るので、人工の日陰も意外と気持ちが良いです。
自然の日陰はもっと気持が良いのではと思い、こんぶくろ池の林に向かいましたが、風が抜けないのでサウナ状態。
かえって暑いような感じ！！
また、この時期に林に入るには、虫対策は必須のようです。
中の道はしっかり草刈されていましたが、場所によっては幅が狭く、ポールが使い難いところもあります。
弁天池は水が枯れており、ここも渇水の様です。
がんセンター横の歩道は通り、東大キャンパスへ。
キャンパスの林（？）の中を通る歩道は、適度に風が抜け、こんぶころ池よりよっぽど涼しかったです。
サッカー場横から県民プラザに入り、目的の「缶響アート」を見学。
空き缶が材料と説明がありましたが、見た目に金属彫刻の様。
大きな塔のような物は、“缶”の質感がありますが、人や動物はもっと精巧な感じです。
ひとりで見ていると、造形作家の津田さんが作り方や素材、作品のイメージ等を説明してくれました。
説明を聞いてもう一度作品を見ると、王冠でできた動物の身体やプルタブでできた人の靴など、改めてうなずけました。
日陰で吹く風も涼しいですが、ここの冷房が一番汗が引きました。
家までの帰り道は、太陽が真上に近づき、街路樹の日陰もまばらになり、一汗かきました。
午前中の早めの時間であれば、公園、マンション周りにも結構日陰があり、多少でも風があれば、この時期でもスローウォーキングはＯＫかも。
機動隊前からキャンパス駅へ向かう交差点に、こんぶくろ池の公園整備予定が掲示してありました。
どうなるのか、ちょっと期待します。
今日の歩数：7,500歩
１３日、日帰りで実家の長野へ帰省する途中、軽井沢でミニＮＷをしました。
ひとりだったので、経費節減の下道利用で往復。
行きは朝３時半に家を出て、帰りはお盆初日と言うことで、東京方面への集中は無く、ナビ通りに片道５時間でした。
朝８時に、軽井沢の国道１８号線の温度計は２０℃。
同時刻の柏より７、８℃は低いのでは？ まして、尾道と比較したら・・・
順調だったため到着予定に少し早く、眠気ざましに軽井沢で休憩して、少し歩きました。
夏休みに入っも、暑くて柏では歩いていないので、１週間振りのポールです。
国道から案内板が見えた風越公園に車を止め、ウォーキングシューズとＴシャツに衣装変え。
風越公園は、長野オリンピックのカーリング会場になった場所です。
公園内の植物園や近くの塩沢湖、いろいろなテーマの展示場は有料施設ばかりで、そもそも時間的に開園前。
公園から国道方面へ歩道を歩きましたが、施設周りは花壇や植樹が綺麗に整えられており、勝手に入口付近を見学しました。
おもちゃ博物館の大きな木の人形に、ガラス越しですがポールを持たせてみました。
手を前へ出している像があると、ついポールを持たせてみたくなります。
塩沢湖は塀越しに除き、藤村の別荘を移築したカフェや絵本の森美術館の前庭を眺め、国道までを往復しました。
９時を過ぎて太陽が上に移動すると、気温が上がってきましたが、汗がポタポタ（・_・；）とはなりません。
１時間程歩いて再び車で国道に出ると、気温は２２℃を表示していました。
その後は、浅間サンラインを上田に向かいましたが、自転車で走っている人も気持よさそうでした。
軽井沢を歩くにしても、旧軽の林や白糸の滝辺りなら、日中でも涼しそうですね。
今日の歩数：5,000歩
宮城に比べると、ここ尾道は絶対に夕立が多い！！
降水確率が低くても、アパートの窓を開けておけません（初日に失敗しました）。
仕事を終えてアパートの部屋に入ると中は４０℃。
早めに帰った７日、空気が入れ替わるまで、近所のウォーキングコース探しをしました。
アパートは昔の塩田跡とのことで、海に近く、全くの平地です。
歩いて２分の公園でウォームアップ（しっかり身体は熱いのですが・・・）。
アパートを決める際に、公園が近かったこともプラス評価しました。
公園は芝生が多く、外周には散歩用の道もあり、年配の女性が二人で歩いていました。
川に沿って河口へ歩くと、直ぐに瀬戸内の護岸です。
遠くに造船所のクレーンを眺め、工業団地の歩道を戻りました。
途中で追い越して行ったランナーは、橋を渡って福山市方面へ行きました。
潮風に吹かれて歩くコースはありそうです。
今日の歩数：4,400歩
７月の終わりに９年間暮らした宮城から、広島県尾道市へ転勤しました。
覚悟はしていたものの、宮城とは比べ物にならない暑さ。 毎日３５℃！！！
でも、新たに暮らす場所を知るためには、先ずは歩いてみることに・・・
引っ越し荷物が何とか片付いた８月３日、市内の観光地へポールを持って出かけました。
涼しい内にと思ってたのが、アパートから自転車に乗ってブラブラと来たら、尾道駅をスタートする頃には気温も相当に上がっていました。
熱中症対策は、水筒とクールバンダナ、帽子、宮城を出る時に頂いたＴシャツ。
観光案内所でもらった地図を頼りに、「古寺めぐりコース」と「文学のこみち」を歩きました。
尾道は「坂の町」と言われますが、いきなりの登り坂を千光寺公園を目指します。
公園内には２か所に展望台があり、眼下に瀬戸内の海と島を眺めると、改めて遠くに来たことを実感しました。
崖の様な斜面に建てられた千光寺から見下ろす瀬戸内海は、尾道の代表的な景色です。
天寧寺の三重塔の横を抜け、猫の細道へ。
本物の猫には会いませんでしたが、名前通りの細い道に１０８個の福石猫があるとか？！
３回撫でると願いが叶うらしいです。
坂道を下った所の大きな木が印象的な艮神社は、「時をかける少女」のロケ地のひとつ。
尾道が大林宣彦の映画の舞台になったのは、私くらいの年代には有名です。
御袖天満宮の階段は、「転校生」の冒頭で二人が転がった場所。
西國寺も大きなお寺で、奥まで行くには階段を相当登りました。
仁王門の草鞋は、足腰の健康を願って奉納されたものとかで、ノルディックウォーカーにピッタリなお寺では・・・
この辺まで来ると、向島へ続くしまなみ海道の橋が間近に見えます。
カーブミラーに映った自分と記念撮影。
古寺めぐりコースの終盤、クーラーの効いた市立図書館で新聞を読みながら休憩。
ここまでの歩きを振り返ると、ポールを押して歩くよりも、ダブルポールで杖代わりに使っていた印象が強いような・・・
浄土寺を最後にして、海に平行する「本通り商店街」を戻ります。
昔の銭湯を改装したショップ＆カフェ「ゆーゆー」の外観は、汗を流しに入りたい気分。
最後に海を見ながら、潮風に吹かれて冷たい缶ジュースを・・・
いくら飲んでも足りない感じです。
自転車での帰り道、アイスキャンデーの専門店を発見。
みかん味、１本８０円でお腹の中もクールダウン。
尾道の坂道は想像以上に細く複雑で、通り過ぎたお寺も沢山あり、映画のロケ地や有名人の足型、フェリーを使えば瀬戸内の島々・・・歩くところは幾らでもありそうです。
今日の歩数：13,500歩
