「やはり!」と言うべきなのだろうか。。。
アルツハイマーの発症要因にストレスが大きく関わっている
そんな報告が目に飛び込んだ。
どんな場合の病に対しても『ストレス』の出現がポイントだ!
適度のストレスは日所生活には不可欠で誰でもある事、
そのストレスが喪失感を抱え持続的に緊張しながら続くことが、
最も良くない事態に発展する・・・
誰もが持ち得る病の素を最終的に全面的に押し出すのが、
『ストレス』という厄介なもの。
しか~~し、このストレスをコントロール出来るのは、
哀しいかな自分自身であるということ、
どんなに優秀な先生や薬と出会っても、
相性や気分で直ぐに効果は
普段から自分自身を分析して、善し悪しをフィルターにかけ、
ゆっくり深呼吸出来るポジションを見つける事が
私も今回の事故で安定剤なるものを1回服用。。。
結論は目を閉じて寝る
これが一番の薬だと実感出来た。
薬に頼らず自力再生を信じる事がいいのかも?
薬のお陰でる人も大勢います。
(薬を否定するものではありません)
最終的には人間の生命力を信じましょう。。。
今日のような天気は気分が滅入ってしまいがち、
気分転換を見つけましょう・・・
アルツハイマーの発症要因にストレスが大きく関わっている
そんな報告が目に飛び込んだ。
どんな場合の病に対しても『ストレス』の出現がポイントだ!
適度のストレスは日所生活には不可欠で誰でもある事、
そのストレスが喪失感を抱え持続的に緊張しながら続くことが、
最も良くない事態に発展する・・・
誰もが持ち得る病の素を最終的に全面的に押し出すのが、
『ストレス』という厄介なもの。
しか~~し、このストレスをコントロール出来るのは、
哀しいかな自分自身であるということ、
どんなに優秀な先生や薬と出会っても、
相性や気分で直ぐに効果は
普段から自分自身を分析して、善し悪しをフィルターにかけ、
ゆっくり深呼吸出来るポジションを見つける事が
私も今回の事故で安定剤なるものを1回服用。。。
結論は目を閉じて寝る
これが一番の薬だと実感出来た。
薬に頼らず自力再生を信じる事がいいのかも?
薬のお陰でる人も大勢います。
(薬を否定するものではありません)
最終的には人間の生命力を信じましょう。。。
今日のような天気は気分が滅入ってしまいがち、
気分転換を見つけましょう・・・
甘えは大きな要因だと思います。
人間とは愚かな生き物で
甘えようと思えばいくらでも甘えられます。
律することを覚えず、学ばず生きることが
どんなに哀しい人生になるか・・・
教えるヒトがいない現実が残念でなりません。