月曜日と木曜日にデイサービスで運動しています。
ですがGWで月曜日は休みでした。
トイレのついでにスクワットしたりしてましたが、麻痺足の膝の反乱が怖くて控えめに動いてました。
昨日デイサービスに出かけ、メニューをこなせてヤレヤレ。
だけど身体は正直で、あちこちバキバキです。
麻痺足の膝爆弾を爆発させないようにしながら、週末は動きます。
しかし、この時期に真冬の寒気が入るなんて、どうかしてる！
夏用布団に変えていたのを冬布団に戻したりしました。
早く気候が安定して欲しいです。
昨日の『あさイチ』では、大分県日田市が紹介されてました。
アニメ進撃の巨人の聖地として観光客が増えてる日田市。作者の出身地でもありますからね。
日田市に行かないと体験出来ない物もあるので、海外からのお客さんも多いようです。
皆様、気温差にお気をつけて！
