雨が降るデイサービスは、久しぶりでした。
地面は濡れてるから、身体がバカ正直に反応してしまい、足が動かず、困りました。
加えて、緊張が高まったので、装具にも不可がかかり、古くなっていた足首のベルトが外れてしまう有り様でした。
装具の中で足が動き、痛みも出ました。
いつもより疲れました。
先週金曜日の一件も報告し、装具に使う隙間を埋めるウレタンもカットしてもらいました。
帰宅した時も小雨で、玄関の外のタイルが滑りそうで、また緊張。
帰宅してからも身体はガチガチ。
念入りにストレッチして寝ます。
次の日曜日から気温は急降下の予報。
寒さに備えておかねば！
皆様、ご安全に！
