今年最後の通所リハビリに行って来ました。
深夜の1℃が今日の最低気温。出かける時が4℃。
フェイクムートンのコートを着込んで、いざ、出陣
一歩、外へ出るなり、冷たい強風が襲って来る
「相当寒いぞ
覚悟して出かけるんだぞ」の夫の言葉を
頭に浮かべながら車に乗り込んだ時には既に麻痺手はキンキン状態
車から降りたら、またもや強風
倒れないように踏ん張る、踏ん張る
訓練室に入った時は、寒さと緊張でカチンコチン
OTさんがホットパックを取りに行ってくれて、足と手を温めてくれた。
続けてマッサージとストレッチ。身体の「解凍」に専念
ところが、先日も麻痺足が吊ったんだけど、同じ所が吊りかけた
OTさんが、麻痺足を曲げた状態で持ち上げてくれて、それから座った
体操の後、PTさんから、健手のリラックス法を聞きながら実践。
こうして今年の通所リハは終わったのでした(他にもやりましたけどね）
遅くなったので、ここで一旦、更新します
寒さにお気をつけて、良いお年をお迎え下さいませ
