絶好のマラソン日和の荒川市民マラソン、練習も調整も順風満帆にこなし、意気込んでスタートしたのですが、終盤まさかの失速、目標のネット3時間45分には遠く及ばない記録で終わってしまいました。今は、敗因など考える元気もありません。
- 10K 54:40
- 20K 53:22
- 30K 53:04
- 40K 56:30
- FIN 14:18
- NET 3:51:54
途中30K辺りで、SFさんに追いついて、一気に格好良く抜き去ろうとペースを上げたのですが、終盤もたもたしているうちにまた追いつかれ、先着されてしまいました。いつものことながら、SFさんの粘りには脱帽です♪
[久方ぶりの好天に恵まれた荒川土手]
そんなわけで、今日はかなり落ち込んだのですが、実はあと2週間後には、佐倉マラソンが待っています。気持ちを切り替えて、今日は早く寝ます（笑）。と言うことで、皆さんの詳細なコメントを期待してますね！
今回完走者のグロスタイムは、こちらから検索できます。ネットタイム、スプリットタイムと写真は、3月17日（火）公開の予定。
この大会は近年天気に恵まれなかったのですが今日は久し振りに天気に恵まれた大会となりました。お蔭でかなり日焼けしてしまいました。
１月に勝田マラソンでの失敗もありましたので今日はその失敗を教訓に望みました。それが良かったのでしょうか殆ど失速せず走り切れました。
以下５ｋ毎の記録です。30kで若干落ちていますが、千住新橋の近くに住んでいる職場の方が応援かたがたエネルギー補給にと用意して頂いたバナナ、エネルギーインを補給したためのロスですが結果的に前回失敗のガス欠による失速が無く走れたのだと思います。
5k 25:03
10ｋ 24:00
15ｋ 24:02
20ｋ 24:22
25ｋ 24:21
30ｋ 25:51
35ｋ 24:48
40ｋ 25:08
finish 10:54
THさん、今回の失敗を励みに佐倉で頑張って下さい。
5km 20'40''42
10km 19'22''64
15km 20'35''11
20km 20'30''33
25km 23'18''41
30km 38'22''49
35km 41'59''69
40km 26'58''18
Goal 10'15''93
（Netタイム：手元計測 3'42'03''20）
（ハーフ通過：1'25'44）
ハーフ通過までは極めて順調でしたが、その直後右太腿に痙攣が走り、そこから失速しました。25～35km区間はほとんど歩いていました。もうその頃には目標を大幅に変更し、「サブスリー」は2009年度に先延ばししてました。35km以降から脚の状態が回復してきたので、最後の気力で走り切りました。
脚がハーフ以上の距離に全くついていけない事にがっくりしましたが、現状を把握出来て良かったです。次回は計画的な走りが出来ると思います。
ちなみに14時頃、荷物預かり所出口付近にて皆さんを探しましたが見つけられませんでしたので、本日は失礼させて頂きました。次回、ご一緒するマラソン大会にてお会いしましょう。
そして、THさん。一体これが何の励ましになるかわからないのですが。。。失速しようと落ち込もうと、それでもTHさんは私の２倍近く早いです。
なんか逆に自分が情けなくなってきた・・・