8月10日の『湘南オープンウォータースイミング2008』「http://www.ssf.or.jp/ev_sow/outline.html」に備えて、水泳のトレーニングをやってます。
ここ、代官山スポーツプラザ「http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/sports/sp8_daikanyama.html」のプールは、コースロープも張ってあり、長距離の練習にはもってこいの場所です。
昨日は一時間近くをかけて2000メートル泳いできました。
一般の人でも、2時間400円で利用できます。
渋谷区に住んでいるか、または働いている60歳以上の人は登録すると無料で利用できます。
本当に渋谷はよいところですね。
ランナーの皆さんも、夏場は、水泳を取り入れてはいかがでしょうか?
水中ウオーキングという手もありますよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dolphin.gif)
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ここ、代官山スポーツプラザ「http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/sports/sp8_daikanyama.html」のプールは、コースロープも張ってあり、長距離の練習にはもってこいの場所です。
昨日は一時間近くをかけて2000メートル泳いできました。
一般の人でも、2時間400円で利用できます。
渋谷区に住んでいるか、または働いている60歳以上の人は登録すると無料で利用できます。
本当に渋谷はよいところですね。
ランナーの皆さんも、夏場は、水泳を取り入れてはいかがでしょうか?
水中ウオーキングという手もありますよ。
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