かけっこ倶楽部

ランニングを楽しむ仲間のぶろぐ

湘南オープンウォータースイミング (TH)

2007-08-09 08:47:05 | トライアスロン

 今年はトライアスロンのレースに全く参加しなかったのですが、年に一回は海で泳いでおきたいと考えています。そのため、8月12日(日)には、6月のMt富士ヒルクライムにも参加したTSさんと一緒に、湘南オープンウォータースイミングの2.5キロレース(七里ガ浜→片瀬東浜)に参加します。

 スイムのレースは、おおむね距離を4倍するとランのレースと同負荷と言われています。したがって、2.5キロスイムレースは、10キロランレースに相当しますね。ウェットスーツの着用も許され、制限時間も1時間30分ですから、初心者向けにもほぼ妥当な線です。ちなみに、前日(土)には、逗子海岸から片瀬東浜まで泳ぐ10キロスイムレースもあって、これはほぼフルマラソンに匹敵しますが、こちらはウェットスーツ着用禁止です。

 当日の天気予報は、快晴、気温33度。一応、完泳目標は1時間10分、終わったらTSさんとビールで乾杯@江ノ島が楽しみです。来年は、もっとたくさんの方に参加して欲しいのですが、皆さん如何ですか?