山中湖合宿、お疲れ様でした。もう、筋肉痛は取れましたか？マラソンのような、長時間のトレーニングが必要なスポーツの場合、「一人で練習する」ことがなかなか難しいものです。その意味で、合宿は楽しみながら長時間の練習をこなしてしまえる素晴らしい機会ですね。今回参加できなかった方も、次回はぜひどうぞ。
さて、一人での練習が苦手な皆さんに、今回は「時間走大会」へのお誘いです。「時間走大会」は、フルマラソンのような「距離走大会」とは違い、走らなければならない距離が決まっていないので、走力に自信のない方でも気軽に楽しめると言う大きな特徴があります。その反面、走力に自信のある方には、未知の距離に対する挑戦の喜びと達成の満足が待ってます。
私がこの秋参加を予定している時間走大会は、「湘南ひらつか6時間走」と「小金井公園5時間走」です。ともに、土曜日開催ですので、翌日はゆっくり休養できます。もちろん、終了後は楽しい懇親会を予定。
「湘南ひらつか6時間走」は、9月15日（土）開催、エントリー締め切り8月20日（月）、詳細と申し込みはこちら。
昨年大会の模様。
「小金井公園5時間走」は、10月6日（土）開催、エントリー締め切り9月14日（金）、詳細と申し込みはこちら。
オクトーバーラン参加の方に、特にお勧め。
昨年大会の模様。
昨年参加された方は走行距離記録更新を狙い、初めての方は自分の秘めたる可能性を信じて、みんなそれぞれのペースで楽しく走り込みましょう！
