先週は山、今週は海。

先週は山中湖に行き、山の中を走るトレーニングをしましたが、今週は三浦海岸に来ているので夕方１時間ほど海沿いを走ってきました。
日差しが弱くなってきてから走ったのですがかなり蒸し暑く、汗をたくさんかきながら走りました。
先週山を走ったせいか気持ち足どりが軽いような。。潮の香がして気持ち良かったです。途中蝉の泣き声に混じってウグイスのホーホケキョという声も。
真夏でも鳴くんですね。
明日も朝早く起きて姉と一緒に走りたいと思います。