再始動した矢先に・・・

先週から、年末のフルマラソンに向けて、トレーニングを再始動。

それまで、モチベーションも上がらずに、食欲と妄想だけは旺盛というか過剰で、

ポヨンポヨンに太ってしまったこの体を、なんとか少しでも元に戻さねば・・・

とにかく、再始動です。

先週末は、久しぶりに椿山ランを再開。

途中、２回、アブに追っかけられたり・・・

あまりにも久しぶり（４か月ぶり）の20kmオーバーのラン（27km）だったので、

最後は、泣きそうになりながら、何とか走り切り・・・

これから、コンスタントに20kmオーバーのランをしようと火曜日に、大阪のいつものランコースを走っている時・・・

左のふくらはぎに突然激痛が走り、走れなくなってしまいました。

５年くらい前に肉離れをやった、同じ場所です。

その時よりは症状は、少し軽いような気がしますが・・・

以降、今週から走り込む予定でしたが、ランを控えています。

日に日に痛みは、軽くなってきているので、週末の連休あたりから、またランが再開出来ればと思っています。

去年のトレーニング日誌を見ると、９月は約360km、１０月は約380km走り込んで、サブ３は討ち死にしています。

今年は現段階で、かなり遅れているうえに、このアクシデント（汗）

まあ、でも、なるようにしかならないか・・・