最終追い切りを終えて・・・

いや～、寒いですねぇ～

何度も書いていますが、

今週末の１２月９日に、宮崎県宮崎市で青島太平洋マラソンがあり、フルマラソンに出場予定です。

この大会を目標に、トレーニングを積み上げてきました。

大きな故障も無く、体調は今のところ概ね良好で、順調そのものです。

先週の日曜日に最後の走り込み、長いところを、しようと思っていましたが、雨のために出来なかったのが誤算でしたが、無理して走って風邪をひくよりはマシかとおもい、一日競馬中継にかじりついていました。

今日、大阪のいつもランしているコースを、15kmちょっと走り、最終のトレーニングを終えました。

あとは、大会当日までの体調管理です。

大阪、茨木市では、今週になりインフルエンザが出たという情報や、ノロウイルスと思われる感染性胃腸炎が全国的に流行しているので、最大限感染しないようケアしたいと思います。

家族もみんな応援してくれていて、

大会当日も、家内や３人の娘たちも、嵐のコンサートで福岡・・・

あれ？

いつから福岡に行っているのだろう？

大会当日は、独りぼっちだから、寝坊しないように気を付けねば・・・