脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

12/8ゆっくりしたかゆみの件(⌒‐⌒)

2016年12月08日 21時13分49秒 | Weblog







12/8ゆっくりしたかゆみの件(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、晴れのち曇りの天気で、少し寒く、家の中の気温も低い~(*´ω`*)
気温は、13-5度である(*^_^*)

おはようございます。
昨日の関東地方は、年末年始のころの冷え込みになりました。日中も空気が冷たかったですね。
今朝の都心の最低気温はさらに低くなり、朝の通勤や通学時は厳しい冷え込みになりそうです。万全の寒さ対策でお出かけください。

週末にかけて気温の変化が大きくなるでしょう。あす9日(金)は冷え込みが緩み日中の気温も高くなりますが、週末は再び寒くなるでしょう。予想気温をこまめに確認して、服装選びの参考にしてくださいね。

今日(8日)も北海道や東北の日本海側は午前中は雪で、吹雪く所もあるでしょう。午後は次第に天気が回復しそうです。
北陸から山陰は日中は晴れ間もでるでしょう。
太平洋側の各地はおおむね晴れる見込みです。沖縄も日差しがたっぷりでしょう。

朝は関東から北で冷え込みが強まりますが、最高気温は昨日より高い所が多く、寒さは少し和らぐ見込みです。

■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れで朝晩曇りとなる見込みです。最高気温は13度前後の予想です。
明日も晴れ時々曇りで、気温は15度前後まで上がりそうです。

■12月14日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

その後、テレビを見て、過ごした~(⌒‐⌒

今日の、夕食は、19:00に、水餃子のお鍋梅ぼし、みりん干し、よく浸かった漬け物、である~(⌒‐⌒)

まだ、かゆいので、アンテベート軟膏を、患部に塗った~(*´ω`*)

そして、9:30ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆