10／18ゆっくりした件(⌒‐⌒)
おはようございます(*^_^*)
今日は、晴れのち曇りで、すごく蒸し暑く、家の中の気温も高い～(*´ω｀*)
気温は、26-18度である(*^_^*)
おはようございます。
今週は全国的に気温が高く、西日本を中心に季節外れの暑さになりそうです。
30度以上の真夏日になる所も。寒暖差が激しくなりますので、体調をくずさないよう気をつけてお過ごしください。
■激しすぎる気温変化 真夏日も 体調管理に注意（動画）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=132874
今日（18日）は九州から東海は日中は晴れる所が多いでしょう。
関東から北海道は朝まで雨の所がありますが、天気はゆっくり回復して、日中は晴れ間が広がるでしょう。
最高気温は全国的に平年を上回る見込みで、東海から西では30度くらいまで上がる所もあり、季節外れの暑さとなるでしょう。
関東や東北南部でも所々で夏日となる見込みです。
■最新の台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/
■アメダス（気温）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/
東京地方は曇り時々晴れでしょう。最高気温は24度前後の予想です。
明日は晴れ時々曇りでしょう。
■10月24日（月）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である～(⌒‐⌒)
その後、テレビを見て、過ごした～(⌒‐⌒
今日の、夕食は、19:00に、豚肉のしょうが焼き、クロワッサン、、1ポットの紅茶、よく浸かった漬け物、白菜、梅ぼし、を食べた〜（笑）(*^_^*)
そして、9:30ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆