脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

7/13孫が来た日

2014年07月13日 22時47分57秒 | Weblog






7/13孫が来た日

おはようございます(*^_^*)
今日は、灰色の雲に覆われて、薄曇りで、蒸し暑い(*^_^*)
気温は、29-24度である~(笑)(*^_^*)

この週末は全国的に暑くなっています。
体調をくずさないよう、十分気をつけてお過ごしください。
朝起きたら、忘れずにコップ一杯の水を飲んでくださいね><
また、この1週間は、台風(大雨)、地震、津波が起こり、災害はいつ起こるかわからないことを、改めて実感した方も多いのではないでしょうか。
災害が起こったときにあわてないよう、何かあった時の連絡方法、集合場所、避難場所や避難経路などについてご家族で話し合ったり、持ち出し品を確認しておきましょう。
今日(13日)は全国的に雨が降る所が多いでしょう。
九州は雨や雷雨で、局地的に激しく降る所もある見込みです。土砂災害や川の増水などに警戒が必要です。
中国・四国から東海も雲が多く、雨や雷雨となるでしょう。
関東や北陸と東北は晴れ間もありますが、午後は所々で雨が降る見込みです。
最高気温は、九州から東北では30度前後と、暑さは少し和らぎそうです。
東京地方は今日は曇りで、夜のはじめごろ一時雨が降るでしょう。
最高気温は30度前後で、昨日より少し暑さが和らぐ見込みです。
明日も曇りでしょう。昼前から昼過ぎは晴れますが、夕方からは雨の降る所がありそうです。

今日は、昨日から、次男の三歳の男孫が、来ている。やはり、かわいいな~(笑)(*^_^*)
今日も午後過ぎに、また家に戻る。そのため、10:30ころに、早く起きた(*^_^*)

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビ”そこまで言っても委員会”を見て、孫と遊んだ。やはり孫は、だいぶ大きくなり、ちょっと反抗期か出てきた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

孫と次男は、15:30ころマンションに帰って行った。台風が、来たみたいだ~(笑)(*^_^*)

その後、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、ミンチカツ、ポテサラ、サンドイッチ、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、らっきょ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^*)