さらば東中本 enjoyed delicious food at a restaurant like a house

東成区に
東中本という地域がある。

職場で、
地域担当というもんがあって、ジャッキーは
その東中本地域が担当やねん。

地域担当者は、担当地域内のニュースを、
職員に対して職場内のメールで発行することになってるねん。

その最後の取材に
妻と一緒に（写真撮ってもらわなアカンから）
今週行った。

地下鉄緑橋駅から5分ほど歩くと、本当に住宅しかないとこに、
「ちゃあむ」というお店がある。

見た感じは、普通の一戸建て住宅。



さあ！
予約してたんで、
コースを楽しむで。

まずは、
自家製豆腐。


（料理の写真は、一人分と二人分があります）

何もつけずに食べてもおいしい。

あと岩塩や醤油を用意してるけど、
何と言っても一番のおすすめは、バジルソース（自家製）

これはうまい！

サカナもこだわってるから超うまい。



パンをくりぬいた中に入ってるシーフードのホワイトソースはたまらなくおいしかったなあ。


コースやから次から次へと出てくるけど、
どれも絶品や。（特に女性には）
これで飲み放題付き3,500円（税サ別）は超リーズナブルとちゃうのん。

シメも普通のヤキメシとちゃうで。
ナシゴレンやで。



ドリンクも飲み放題にしたから大満足。



最後のデザート。



店員さんから、左側のクラッシュアイスとあえたデザートについて
「何のフルーツかわかりますか？」って聞かれたから、妻といろいろ意見出しあった。

イチゴはわかってん、あとがわかれへん。

降参したら、
「イチゴにチーズとマンゴーです。」って。

それにしても、
あと3週間で定年退職のジャッキー、

東中本を離れるん、

ちょっと寂しい。

何十年かぶりに訪れたフェスティバルホール visiting Osaka festival hall reminds me of Chicago Shakespeare theater

今週、
高校の友人森さんから、
チケットを譲ってもらったんで、
フェスティバルホールへ行った。

いったい何十年ぶりなんやろ。
30年は経ってるやろなあ。

こんなに綺麗かったかなあ。



いや! かなり改装されてる。

相当綺麗になってる。

りっぱな劇場や。

フェスティバルホールよりも、

時間的に近く劇場に行ったんは、
アメリカシカゴで。



そんなシカゴのシェイクスピアシアターを思い出した。

ジャッキー最後のウォークラリー joined a walking event of children called walk rally

今日、
東成区の青少年指導員主催のウォークラリーが開催された。



ジャッキーは、
役所の担当者なんで、

事前の準備からずうっと携わってるから、
東成区の青少年指導員（青指）さんの苦労はようわかってる。

すごいボランティア精神や。

せやから、
ジャッキー、とことん協力しなアカン。



今日は、
ほんまにええ天気の中行われた。

暑過ぎるぐらいや。

日焼けするやんか。



参加の子どもたちは、
引率者と一緒に、
班別で行動する。



東成区の神路と今里地域の津々浦々歩きまわるコースなんや。

ええウォークラリーやったんとちゃうかな。

来年も、
ジャッキー、

顔見せななアカンな。

アンソニー・ジョシュアのシャドウボクシングが大好き skipping rope and shadow boxing to get more speed

ボクシングに、
最も必要なもんは、
スピードやと思う。

スピードにパワーがあれば、
鬼に金棒。

スピード力をつけるため、
今週の練習は、
フットワーク重視にした。

フットワークの鍛錬には、
縄跳び（ロープスキッピング）が不可欠なんや。

この時期は寒いんで、
ジム内で飛ぶ。



もうちょっとぬくなったら、
外で飛ぶねんけどなあ。

ロープの次は、
シャドウボクシング。

これは、かっこよくこなしたい。
今一番好きなシャドウボクシングは、
ヘビー級チャンピオン、
アンソニー・ジョシュア。



超でかいのに、
軽やかでカッコええ。（こんな風にやりたい）

シャドウ終えてから、
サンドバッグ。

終えたら、
布施が待ってるで。