ジャッキー、ウィン！雨なんかに負けるな！ Jackie, win! I'm in the mood to be Rocky

今日は、
朝から雨。

ボランティアの予定やった区民ハイキングが中止になった。

朝から、
時間ができたんで、
アンダーエル（高速道路高架下）を走った。



自宅近くにこれがあるから助かるねん。

最長やと10キロ以上のコースになるが、
今日は、7キロにした。

帰ってきたら、
トレーニング。

自宅マンションにええ場所がある。



雨のときに荷物なんかを積み下ろしできる駐車スペース。

ここが雨避けになるええトレーニングスペースに変わる。



ボクシングのフットワークを養う縄跳びと、
筋トレを行った。



雨でも、
ええ練習できた。

さあ！
シャワー入って、

ビール飲も。

この時期は、やっぱし「ぬる燗」 recommend tepid sake not hot sake in this season

今週も、
大好きなボクシング練習に行って、

のどカラカラで、
布施の立ち飲み屋さんへ一直線！

気温はかなり下がってるのに、
半そででもＯＫなんや。



身体は燃え続ける。

谷九にあるジムから、
布施まで燃え続ける。

真っ白になるまで、
燃え尽きたい。（あしたのジョー）

布施のヒザキ酒店さんへ、
駆け込んで、
ビールの
大ビンを立て続けに2本飲んだ。

それで落ち着いたんで、
さあ、
お酒のヌル燗をいただこ。



まだやで。
熱燗は。



この時期、

まだヌル燗やで。

料理教室に参加した日 joined in a cooking school of my handling women's organization

料理！
男も料理しなアカン！

ジャッキー、
家ではほとんどせえへんけど、
包丁ぐらいは使えるねん。

今日、職場で担当してる団体の料理教室があった。



ジャッキーもエプロンつけて、頑張った。



頑張ったっちゅうても、
ニンジンの短冊切りと、
セロリのスライスやけど。

隣りの人に、
上手やとほめてもうた。

ジャッキー、
手先は、
わりと器用やねん。



皆さんの手際の良さで、
これだけの料理が、
あっちゅうまに出来上がった。



さすがや！

今日は、
ええ経験させてもうた。

こんなん妻が見たら、

やってやと言われるやろなあ。

桜の紅葉に魅せられた日 autumn in Osaka, fascinated by colored leaves of cherry trees

この時期は、
紅葉がすばらしいから、
ジョギングに行くのも楽しい。

気温も暖かいぐらいやから、
快適で、大川沿いから、（まるでNYセントラルパーク）


大阪城公園に向かった。

桜の紅葉がメッチャ綺麗。



大阪城公園は、
イチョウの黄葉が綺麗で有名やけど、
見ごろは、
来週ぐらいかなあ。


今日は、
とにかく、桜！


桜の紅葉デイ！

毎年この時期、
リチャード・ギア主演の映画、
「オータム・イン・ニューヨーク」を思い出す。

映画はイチョウが見事に綺麗けど。
今日は桜。

来週は、
イチョウでいきたいなあ。

リチャード・ギアになるで。

「星のブランコ」でめまいしそうになった日 enjoyed autumn colors from a suspension bridge

今週は代休に、
夫婦で紅葉を求めて、
交野市にある、「星のブランコ」を訪れた。

ちょっとヒンヤリしてるけど、
ええお天気。



私市駅から1時間弱のハイキングで、



目的地の「星のブランコ」にたどり着いた。


うわぁ～、
こらぁ、りっぱや。

壮大な架け橋に出会った。

高所が苦手なジャッキー、
渡るん、怖いなあ。


根性決めて、
渡りだした。



妻は全然平気。（女性は強いなあ）

足震えるわ。

それでも、絶景。



紅葉も綺麗。（もうちょっと先の方がええかも）

渡りきってから、
またけっこう長い距離を、
駅まで歩いた。

ノドかわくなあ。

はよ、
ビール飲みたいなあ。

ということで、
枚方駅横のお好み焼き屋さんへ、飛び込んだ。

ビールがすすむ、すすむ。

これがあるから、
やめられまへんなあ。