連休の二日目。
今日も朝からメッチャ暑い。
それでも汗が好きなジャッキー、
ジョギングには、行くんや。
奥さんに「死ぬで。」と言われても。
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こういう時期は走ってても何がしんどいんか、楽しいんかわかれへん。
今日はちょっと短め（７キロ程）にして、帰ってきた。
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暑いから、栄養を取らなあかん。
暑いからっちゅうて、ソーメンやキュウリの酢の物ばっかり食べてたらバテてまう。
高タンパク質を食べなあかんねや。
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そんなん食べるんは、京橋マルシンしかない。
どろどろの汗だく状態から帰ってきて、速攻でマルシンへ行った。
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まずは、白身、透き通るようなヒラメのお造りをいただいた。
厚めにさばいてもうたヒラメの身、噛めば噛むほど甘みが出てくる。
メッチャ美味しい。
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こんな暑い時は、やっぱりスタミナを付けなあかんから、ウナギを食べなあかん。
それと、マスターのオススメ、ハモのキモ。
これ食べてたら、元気一杯や。
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味もウナギの肝とはちょっと違ってて、かなり美味しい。
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今日はマルシンに来て良かった。
海の幸で満足させてもうた。
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ハモの肝食べて、
めっちゃ元気になった。