炭酸湯

こんにちは。　スタッフmです。

寝苦しい夜が続きますが、体調はいかがでしょうか

夏は、冬よりも代謝が悪いそうです。

私は、ぬるめのお湯に　炭酸入りの入浴剤を入れ、半身浴でのんびり温まります。

最近では、お風呂屋さんにも　炭酸湯けっこうありますね

数分入っていると血管が広がっていくのがわかります。

寝つきもよく、体のだるさもなくなる気がします。

シャワーで済ましがちな季節ですが、たまには　ゆっくり湯船につかってみてください。