クラス会参加

昨日　今日と弥彦にて　クラス会　今年は喜寿の祝い
そんな事で昨年の続きクラス会２７名の参加　東京からも参加していただき
　男女２名、ご苦労さまでした。
今年で一応　定例　クラス会は　終了して　オリンピックの年が開催年でしたが、
企画が変わって指名幹事でなく　有志がと希望しますが。

話題は体調ですね、他人事でなく腰痛や膝痛が　やはり気持ちが若いつもりでも。
確かに　アルコールの方も弱くなってきていますね、

今年は会計　幹事の一員です、会場の盛り上がりの為に下手なカラオケや即興舞踊も
まず自分が交流を　楽しんで来ました、

また皆さんの要望で有志の会の方でクラス会が開けたらと、

今朝の弥彦ホテルから
多宝山少し色付き。


下田方面雲海と粟ヶ岳

佐渡の山並みも　見えます、

東京から参加のの田中さん　いつも当ブログを　お訪ねいただき　感謝致します、
時々誤字、脱字　汗顔の至りです　懲りずに　お訪ねを　お待ちしています。

明日が新潟市でシニア大学のクラス会　これも毎年開催もう１０年に　これもまた
退社後のボケ防止のつもりでいたが　いい知り合いがたくさん出来ました。

胃がん検診 、出雲崎漁港。

市の胃がん検診に日程が合わず　遅くなりましたが、検診は早期発見に。

午後から釣り道具を持参して　試し釣りに　最近ほとんど釣りから遠ざかり
また海釣にも挑戦しましょうかと　。情報集め　方々見学に。


寺泊　井鼻海岸　出雲崎漁港方面に　昼頃はほとんど釣れていません。


出雲崎漁港


漁港の様子、




出雲崎フイッシング　ブリッジも　どこでも　釣り成果は　見られません
夜か朝早くです

イカ　でも釣れていれば、やはり夜かも。
　
高齢者の退屈凌ぎ　子供連れの家族サービスか。

きのこ採りも　今年は今頃の様子は不作ですが　長野方面は松茸が豊作とか
聞いているが、里山はもう少し遅くなってからですかね　雑キノコでも。

第３８回燕地区老人スポーツ大会、

第３８回のスポーツ大会　地域のクラブも参加者２５名男性会員の送迎も。
　チームは２９チーム。
今年は会場がスポーツランド燕　で１部　不参加もありましたが、
３１０名もの会員が参加。

会場が少し遠いので　不参加も。


会長挨拶。


競技は個人団体14種　楽しみながら応援したり競技に参加したり

ケツアツ測定

スカイツリー

役員のスプーン競技
お昼もゆっくり　お弁当で。

フィナーレは玉入れ




私も４競技に参加　沢山景品を頂きました。
今年は終了後　集会所で反省会。　まずは事故もなくて安心です。

、

グランドゴルフ大会参加，彩好会展、

第３回燕市長杯　グランドゴルフ市民大会参加、
燕市ＹＯＵ－ＧＯ支援対象活動　燕、吉田、分水　新燕市になって
市民交流で燕は一つにの思いから。１０６名参加。






今年グランドゴルフ大会参加は２回です。勿論練習無し参加する事に意義
家内はサークルに参加していますが、
顔見知りは多い　冗談言いながら和気あいあい　楽しく真面目に。

午後から　日本画の展示会の　会場で案内や　知人の挨拶しながら
絵画の説明したり　受付のお手伝い　、


会場の歓談　応接、会場に美しい花も飾られています。


明日は作品も少し紹介します、御案内状を差し上げた方　沢山のご来場
お礼申し上げます。
　今日は２００名以上の鑑賞に戴きました。

明日は１日中　会場に。受付　
雑用を　。

ジュニア新体操観賞、フルート燕ＰＲ大使。

第２回ジュニア新体操見学観賞に、１４日(土）
小学低学年　から　近くには新体操を教える所が無かったですが、
子供達が本当に楽しんでいる様子が　見る方も　微笑んで来ます、
先生を存知あげているので　ご招待を戴き　こんな会は初めて　子供達から
父兄の方も沢山応援に、






十五日市役所で　燕市のＰＲ大使、フルート奏者
本宮宏美さんの　フルートを　お聴きして素晴らしい、音色に魅せられ感動
聴惚れて来ました。



ご近所の方です　何枚かのＣＤは購入　お聴きしています。　
大活躍中です。

天体観測も開催されて居ました、晴れ間が出て　天体望遠鏡　覗きました
月の凹凸がくっきり見えます、子供達だけでなく　大人も充分楽しめます
知識が無いので残念ですが。、

市役所近所からの、夜景。

台風１８号日本列島直撃　大変の被害が出ています　、昼現在当地はまだ解りません
心配です、１２時現在。

高齢者 健康体操、

高齢者健康体操　つばめ福祉会　無料ですから、中央公民館　と小池公民館
月に２回は参加しています。その他に地域のレインボウ体操に２回　此れは
３００円会費ですが、

男性の参加は少ない、今日の会場は男性私一人でした、
でも女性が長寿なのは　解りますね　、私も見習って　東京オリンピックまで
健康で暮らす事ですね、１２時に帰宅。

明日のボランティアの準備　明日は地域の茶の間で　Ｏさんのハーモニカで演奏
明日はギターのｋさんが初めて参加です、何名参加して貰いるか。

２５曲の懐かしい歌の歌詞をコピーして　演奏　を聞きながら　一緒に
歌い楽しんで貰う　企画です　が初めての訪問ですから　様子が解りません
が　楽しんで貰いるでしょう。
　

コツコツサロン (健康体操）

地域の公民館での　サークル健康体操　に１０時から　１１時３０分まで
特に難しい事をするのではないが、日頃気にしていない　所の体操で　
参加して前にも云えましたが　男性は私一人です、昨日の長寿の情報
女性の長寿頷けますね、　

サークルにも断然　女性が積極的に参加していますからね。
高齢の男性はみんな忙しい訳では無い筈ですが、

今日午後から中学校の　クラス会の幹事会今回の幹事長は　Ｙさん
幹事女性が３名、男性は４名参加　今年の幹事の　一人は体調不良らしく
欠席でした。奥さんが体調が悪い話でしたが　本人もそんな事が　原因でしょうか
体調が悪く入院中　らしい、　定年後は畠仕事も　一所懸命していましたが。
退職後はパソコン勉強会教室で　一緒でしたが。　残念です。
　
今年は近くでと　弥彦が候補に　そろそろクラス会も　最後になりそうですが
１０月２０日(日曜日）　２１日に予定しています。
名簿を見て居ると　本人の体調や　連絡がつかない人。今回は参加者は３０名くらい
集まってくれればと　期待しています。

　物故者も多く為り　淋しく為って来ましたが　参加で、　健康で皆さんとお会いする
楽しみに。

健康体操、よもやま講座、

福祉会の健康体操教室
今日で２回目です軽運動ですが，高齢者向け１時間３０分程　意識して
身体を動かして　こんな体操が転倒や　筋肉痛を軽減できれば、続けることが
良い身体の環境になる事を信じて。


午後から老人会のよもやま講義　
交通安全について今回は自転車の運転　スライド　ストーリー形式で　
お爺さんお父さんお孫さんの絡みで

最近は自転車も近くの場合は利用していますから　注意する事にします。
１０日には自動車免許更新で最近は色んな講習が　高齢者に自覚してもらい
安全運転を心掛ける　準備です、、

午後から晴れて来ましたので海に出掛けて　イゴ草を　海岸で頂いて来ました


まだ良く解りませんから　少しだけ、
弥彦山、


寺泊港より


新信濃川堤防から



久しぶりの　晴天に海そして近郷ドライブ。

　

雨の週末 、

雨の週末　今日は蒸暑く為る　そんな予報ですが　外の　風は涼しい　
雨戸を開け　昼寝して居たら　クーラーなし　天然で良い心地、
夜は雷雨が心配です、


朝　地域の公民館　月２回の体操教室に１０時頃から　１時間３０分　簡単な
体操ですが一人だと何もしないので　今日は参加者が少なく１５名ほど、
今日も男性は私一人　。

頭の体操も兼ねた　今流行の体操　それでも汗がびっしりです、

足の指の体操初めて　です、　　身体を動かす習慣を　そんな体操。

家庭菜園の近くの田圃道で咲いていた花、


道路にこぼれた麦の種からか？、

我家の花。

健康診断、

　*マークがついたら正常値から　はずれています。
もっと健康に　もっと元気に　生活できる　きっかけをお知らせするマーク。
自覚症状がなくて進行する様で、
市の特定健康診断結果ですから　*　保険指導判定が２箇
**受診勧奨判定が３個　早速掛り付けの医師の判定に出掛けて来ました
市の検診は２回目　現役の頃から毎年ドッグでしたが　後期高齢者は割引が
無くなるようですが、
胸部検診は今回は精密検査は必要なさそうです　胃がん検診は後日です。

身近で　兄弟でも目の手術や　胆石や　胃の手術も　、

今日は整形外科に　大事を取り　腰のレントゲンも　疲れも有る様で
疲れ　適当に運動も、これが難しい、。


ご近所の花





、

ニンニク黒酢漬け　
健康飲料　手作り

三ヶ月後に