みなさん
明けましておめでとうございます。
元旦初日のひとりごとは”年賀状”です。
年賀状は午前11時頃に到着しました。
コーヒーを片手に一枚一枚をじっくりと見て読んで楽しみます。
そしてその中で３枚の年賀状に私の目は釘付け状態。
文面は写真になっていたのですぐさまボードに貼り付けました。
私の今年の原動力になる写真。
周りの人々にパワーを与ることが出来る三人です。
年賀状を見終わった私の初練習は最高気温6度の中の90分ランでした。
また”新しい自分を発見”するために走り続けて行きたいと思います。
明日は大津市で開催される新春ジョギング大会に行ってきます。
最後に今年の私のテーマは ”前進” です。
"昨日より少しでも進歩した今日”を目指します。
今日の練習：90分走
奇跡です！五島のアスリートたちはみな落選。
足関節の内外側の靭帯損傷し、まだ走ることもままなりませんが、宮古で楽しみ、IMでハワイスロットを取れるよう、がんばります
こうたんさんも今日から初トレですね
私も４０分ジョグしました
これからもいろんな情報お知らせくださいね
あけましておめでとうございます。
宮古島当選おめでとうございます。
いやーうれしいですね、、
宮古島大会でお会い出来るのを楽しみにしていますよ。。
靱帯損傷ですか？ 私も夏以降故障に悩まされましたが
こつこつと続けていってくださいね。
また情報交換していきましょうね。。
今年こそ、ＩＭハワイですよね。。
私の最終目的は、1年間努力し続け、数々のレースで最善を尽くし、ツールドおきなわで笑ってゴールすることです。 残り364日、頑張っていきましょう。
トライアスロンのレベルはまだまだですが今年はランの強化に努めたいです。
こうたんさんの練習日記を今年も楽しく読ませていただきます。
宮古島大会までは接触がないと思ってました。僕は元気に練習に励んでいます。宮古大会までは本日をふくめ111日。ゴロがいい日ですね。まだ時間は沢山あります。今後の練習次第では大きく順位が上げられます。打倒パク選手！お互い優勝目指して練習頑張っていきましょう。最後にもう一人の彼女からの年賀状我が家にも届きました。この場を借りさせてもらいます。ご結婚おめでとうございます。彼との二人三脚お幸せに！てっきり僕のお嫁さんになると思ってました(冗談）。皆さん僕は元気に練習頑張ってます。宮古島大会の出場権もとれました。決戦の地宮古島で会いましょう。やばい僕のひとりごとになってしまった。こうたんゴメンネ！
私には外を走る気にならず、のんびり過ごした元旦に！
こうたんは寒い中、ジョグしたそうで、スゴイ意気込みです。体調が整って本当に良かったですね＾＾
今年はＩＭジャパンでお会いできますが、その前に試走に来るんでしたよね？！
今年もよろしくお願いいたします
今年の正月は実家のある東京に帰省中ですが、とても寒いです。
この中を走るなんて…さすがですね！
まぁ、私は今怪我療養中なので走れないのですが、しっかり治して石垣に向けて頑張りたいと思います。
今年もよろしくお願いいたします。
お久しぶりです
そしてありがとうございます
おっと！
こうたんごめんなさい
大好きな太陽君がおめでとう言うから、ついお兄ちゃん差し置いて
改めて、明けましておめでとうございます
去年は本当にお世話になりました
お兄ちゃんのおかげ、沢山あふれました
遠足の時、お兄ちゃんのくれた琉球グラスで、１００ｋｍ完走した人だけがもらえる、写真入泡盛を飲むのが目標です！！！
なので、３１日には４５ｋｍのＬＳＤ
心は絶好調です
年明け早々の大舞台で、皆さんに勇気と希望をお年玉しようと思って、しかもフルを走った次の日に筋肉痛ひとつせずに１３ｋｍ走れて、手ごたえを覚えました！宮古島で待ってます！
終わったら、あらちゅうさんと祝杯できるように頑張ります
見つけたら声かけてください
しかし太陽君
うれしいです＞＜
年賀状ありがとうございました
私もいただいてうれしかったです
是非宮古島でお会いできるのを楽しみにしてますね
ではではこうたん
今年もヨロシクお願いします
私の今年のテーマは健康第一・・
こうたんさんもぜひ健康第一で楽しい2008年をお過ごしください
あえる日を楽しみにしています
昨年は、KOREAでお会いできて嬉しかったです。
また、こうたんさんのIRONMANに対する思いのレベルの高さに驚きました。(納得いくレースができなかったからキャンセル・・・)
今年はハワイ行ってくださいね！
僕の今年は、ロングから一旦離れてショート、ミドルで鍛えたいと考えています。
でも、また必ずIRONMANに挑戦します。
今年の具体的な目標はありませんが、日々修行！いつかIRONMANのスタートラインに立つためにコツコツ努力を重ねます。
よく「まっ、いいか・・・」と、物事を後回しにしたり、やめてしまったりってことがありますが、この「まっ、いいか・・・」と、思ったときに「今やるんだ！やるときなんだ！」と、思い直して実行できるように普段の生活も含めて頑張っていこうと思います。
昨日の走り初めは、雪が降っていたので息子と峠のトンネル(全長954M)で10KのJOGをしました。
今日は、傘をさしながら走りました(笑)！
今年もよろしくです！