今年最後になりました。

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３連休も終わりです。

 

練習２０％＜ガーデニング８０％ 

 

今年最後の芝刈りも終えて

 

コニファーたちも散髪してあげて

 

私は練習並みの心地よい疲れもいただいて

 

ビール片手に庭を眺めながらの夕食も

 

また良いもです

 

 

さー

 

また一週間がんばっていきましょうね。

 

噴水ショー

 

興味ある方はぜひどうぞ

３分ありまーす。

 

 

 

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明日からの活力になりました。！＾＾

今日も良い天気でした。


なので、たっぷりガーデニングに勤しみ、そして快晴の空の下でバイクも楽しんできましたよ。昨日に引き続きリビングでくつろぐ時間。


無かったです。



で、今日の日記は写真を中心にしますね。



我が家の草花や庭です。　


ではどうぞ！


花の名前は聞かないでね。。。


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そして午後からミドルライド（９０ｋｍ）に行ってきました。


先ずは自宅からメインストリートを抜けていきます。




お茶とたぬきの里信楽方面に向かいます。


気持ちいいな！







カメラアングルを路面に向けました。木の影をテーマにしました。




そして私の影も！




バイクって気持ちいいですね！




私の大好きな練習コースです。たっぷり森林浴が出来る場所なんですよ！





さて、明日からまた一週間頑張っていきましょね





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ＧＷ最終日の朝

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ＧＷ最終日の朝を迎えてます。


ハナミズキの花も大きく開いてきました。


早朝から太陽を一杯浴びてます。

ハナミズキは花が咲いてから葉っぱが徐々に出てくるのが特徴なんですよ。




ハナミズキが終わると、今度はシンボルツリーのヤマボウシです。


こちらは白い細めの花が葉っぱの間から出てくるんです。


花の付き方が違うハナミズキとヤマボウシ。毎日眺めては「良く花芽をつけてくれたな」

と楽しんでいます。



そして

これからの時期は芝の手入れやコニファーたちの剪定に忙しくなります。




でも、そんな作業も大好きなので楽しみなんです。


今日もこれから少しだけ庭いじりでもしようと思います。

みなさんいい一日を！

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まったり＆ガーデニング～＾＾

今日から８連休に入りました。
宮古島の思い出を綴っていく予定ですが、今日は早朝より３時間のガーデニングを楽しみつつ、庭でコーヒーを飲んだり、本を読んだり
（本＝スポーツ専門誌＾＾：）してました。

マイガーデンの花たちも元気よく咲き誇っていますよ。。！

北海道と沖縄の花の共演

今朝　朝日を浴び始めた北海道富良野のラベンダーと南国の花ハイビスカスとブーゲンビレアを撮ってみました。

梅雨を乗り切った高麗芝も元気に成長を続けています。
9月までは2週間に一度は汗だくになりながらの芝刈りが続きます。

でもこの汗も練習中に流す汗と同様に気持ちがいいのですよね。。

今年の夏は長時間の練習メニューを一切入れないと決めた分、休日の一時をマイガーデンにも”いい汗”をかいていきたいと思っています。。

今日の写真：マイガーデンより

時間を忘れられる時

今日日曜日も天候に恵まれました。
今年３度目となる芝刈りの後は　エントランスの草花たちの配置換えなど
を楽しみました。
そして約６ヶ月間楽しませてくれたビオラは今日で見納めです。

春から初夏にかけて咲き誇る色とりどりの草花は見ているだけで癒されます。。

白、青、紫、赤、ピンク、黄色　様々な色彩は、じっと目を凝らして見るほど、
鮮やかさを感じることが出来ます。

その中で白い花をじっと眺めていたら、花の奥からてんとう虫が慌てて出てきました。いいタイミングでこの行動を見ることが出来ましたよ。
てんとう虫にとっては花のてっぺんまでがかなり遠く感じていたことでしょう。

”時間を忘れ”　

花の鮮やかさや感じたり、昆虫の行動をじっと眺めているのもいいものですよね。。

その後は分刻みの行動にスイッチＯＮ。
そして今日の全予定を無事終える事が出来ました。


今日の写真：マイガーデンより
今日の練習：バイク６５ｋｍ、補強運動３０分　ラン６．５ｋｍ（ビルドアップ）
　　　　　　スイム１０００m

ガーデニング日和！

昨日は宮古島大会後初めてバイクに乗りました。
と言っても５０ｋｍ弱の距離ですが（いつもこんな所を乗っています）
新緑眩しいこの季節、暑くも無く寒くも無くバイクライドで最もいい時期ですよね。。
さすがに沢山のロードレーサーの方とすれ違いましたよ。途中「宮古島お疲れ様」と声をかけてくれた仲間にも出会えました。

そして今日も快晴。
気温は２７度くらいまで上がりそうです。

南国と同じくらいの気温の中で昨日買ってきた草花たちの寄植えを楽しみたいと思っています。











<

宮古島大会後の休日

宮古島大会を終えてはじめての休日は、こんなことしてました。。

徐々に蒼くなってきた芝の手入れに、コニファーの剪定、植木鉢の草花の手入れ、そして写真撮影。。。あっという間に５時間。。

その後、私の仲間で今年に入って4組目のカップルの二次会に参加してきました。
二次会は京都四条のフランス料理のお店。
楽しいひと時でした。

新郎さんも今年宮古島大会に出場してましたよ。。

帰宅すると久しぶりに日付が変わってました。。＾＾：


さて、今日もガーデニングを楽しみますよ。。。


（剪定前）

（剪定後）


昨年から咲き続けている南国の花、ブーゲンビレア（今年で4年目の木）


ハイビスカスも咲いてくれました（今年3年目の木です）
ハナミズキの花をバックにして。。。






芝さくら

ハナミズキ



ハナミズキの木

ヤマボウシの木






昨日の練習：なし^^:

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ＯＮとＯＦＦ（久しぶりのガーデニング）

クンシラン


スイセン


ランの一種です。


ラベンダー


ブーゲンビレア（真冬も咲き続けてました。今年で4年目です）


ユキヤナギとコニファー


今日もいい天気でしたね。ポカポカ陽気の中、昨日のON（追い込み練習）とは対照的に久しぶりにガーデニングを（OFF）楽しみました。

寒い冬を乗り越えて咲き始めたラベンダーやクンシランにランの一種。
マイガーデンもようやく春を感じられるようになってきました。

寄植えも鉢一杯に広りいい感じになってきました。また芝の手入れも終えてこれから芝の管理も忙しくなってきそうです。（今日は沢山撮りすぎたのでこの写真は明日にでも）

昨日の追い込み練習のケアもしっかりと済ませた後は短時間の刺激入れのみで終了しました。

さて、明日から1週間頑張っていきましょう！！

今日の写真：マイガーデンより
今日の練習：スイム1000m　ラン６ｋｍ

ガーデニング日和！

今日はまさにガーデニング日和でした。
練習もそこそこ程度。
今日はのんびりと３連休最終日を楽しみました。

今日撮ったマイガーデンです。