遅咲きアスリートのひとりごと

39歳から本格的に練習を開始し、40歳からレースに参戦した遅咲きアスリートです。元気印を配信してます。

今年もお世話になりました。来年もよろしくお願いします!

2009-12-31 18:58:31 | ひとりごと










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今日は大掃除を終えた後、しめ縄を玄関に飾って、走り納めしてきました。







夕日と共に、反対側からは満月(かな??)も拝めました。!


私は皆さんに支えられて今年も無事に終えようとしています。


今年も本当にお世話になりました。


そして来年もこうたんをよろしくお願いします。



さーーー


これからは観たい番組が沢山あるので、

メインのテレビを2画面にしながら、
さらに携帯ワンゼグと、ダイニングのテレビの4画面で年越しタイムまで飲み続けながら楽しんで参ります。


では皆さん。良いお年を!!




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「ありゃまーーー」 いや「アバター」

2009-12-30 20:50:02 | ひとりごと


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えっと。。観てきました。


先ず感想から。。


SFXものが大好きな私にとって。。。。。


今回の映画は。。。。。


DVDが出るまで待てないのでもう一度観に行くことを誓います。


それだけの価値のある映画でした。


観客は完全に「パンドラ」という衛星の世界に飲み込まれてしまいます。

そして実写とCGの区別が出来ない最新の映像技術(カメラシステム)は圧巻です。

これまで観てきたSFX映画がおそまつに思えてくる感じ。



ストーリーは解り易い内容ですよ。


これ以上綴るのは止めときますね。


今日の映画館は満員でした!



この女性の美しさ。。引き込まれますよ。きっと!





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サーベロP3 スペックその2

2009-12-29 21:22:25 | ひとりごと


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サーベロp3 スペック。

本日一気に紹介しちゃいます。


先ずはクランクセットです。
FSA FULL SPEED MegaExo クランク長さ172.5mm 52×38
現在のスペックはクランク長170㎜ 53×39です。一度異なるタイプを使ってみたかったのです。

そしてチェーンはKMC製 10SLだったかな?



続きましてフロントメカ:カンパレコード 10速用



ボトルホルダー??



リアメカ:カンパレコード 10速用
アウターケーブル:ノコン ブルーがワンポイントになりますね。



サドル:セライタリア SLR GF ゲル入りのサドルでカーボンシートも使われています。



BB:FSA(セラミックタイプ)



リアメカプーリー:FSA(セラミック)




ペダルはLOOK KeOです セットで260g



そして最後にケーブルセットはカンパ用をチョイスしました。






おしまい!


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サーベロP3 スペックその1

2009-12-29 17:50:20 | ひとりごと
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今日は最終微調整も無事に終わり、バーテープも巻き付けました。

今回の組み立てで使用した工具はWiggleで6000円程で購入したものです。
この工具本当にいいですよ。また写真アップしますね。


さて今日はスペックの紹介です。2回に分けて紹介しますね!


では先ずハンドル周りから
バーコンはSRAM製 TTShifterをチョイスしました。シマノよりデザイン良し、そして軽量です。カンパコンポとの相性まったく問題なし。



次にハンドルはPROFILE CX3 Aerober ホワイト DH一体で670gでした。
軽すぎます。



次にブレーキレバーもPROFILEでカーボンタイプをチョイス



メーターはポラールCS600です。ビヨンドスペース様より提供していただきました。 あっ! 日付合ってないな



ステムはDEDAの可変ステム90mmタイプ。このステムはポジションがある程度決まれば変更する予定です。



そして今日の最後は、、ブレーキです。
前後共、SRAM製のブレーキをチョイスしました。デザイン、軽量化に優れています。前後で280g(実測)しかありませんでした。



明日は午前中に餅つきして、午後から「アメマー」いや「アバター」を見てきます。。 

練習?? まだまだ充電中・・・


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遂に完成。!!サーベロP3チームフィオーレバージョン

2009-12-28 22:14:45 | ひとりごと








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12月28日

サーベロP3 2009年モデル遂に完成しました。


今回の組み立ては全て自分で、しかも手持ちの工具で完成させました。


さらにパーツ一点一点までも自らチョイスしこだわりましたよ


世界でたった一台しかないチームフィオーレバージョンです。



バーテープ巻き付けと、ブレーキとメカの微調整。
そしてワイヤーの最終カットがまだではありますが、バイクメータ類も含めパーツはすべて取り付け完了!


昨日、「今回のスペック詳細をぜひ紹介して」


とメールを頂いていたので、この詳細はまた明日にでも!








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サーベロP3組み立ての続き

2009-12-27 16:38:51 | ひとりごと



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ようやくここまできました。。。でもこれ見せ掛けです。
コラムカットもまだ出来ていません。



そしてDHバー 片方50mm切ってもまだ長い
どないしましょ



明日はワイヤー張りに入ります!


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人生はポジティブに!

2009-12-27 08:09:55 | ひとりごと



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久し振りのメンタルな日記です。


一人の女性を紹介したいと思います。

Mixiだったかな

いやいやたまたま私のホームページを見てくれたのがきっかけだったかな


何はともあれトライアスロンというスポーツが出会いを提供し続けてくれている昨今。


同年代の女性がまた一人

来年から本格的にトライアスロンにチャレンジしようとしているんです。


今年から練習を始めて、夏頃にはスプリントの大会を見事に完走。この時、バイクはマウンテンバイクでした。


先日の那覇マラソンも見事に完走されました。



そして前日、家族の全面的なバックアップもあってトレックのバイクを注文され、今日27日が納車予定でなんです。

40歳を超えてから、しかもゼロからのスタート。


人間の可能性って本当に無限大ですよね!



来シーズンの楽しみがまたひとつ増えました。


それは彼女と同じ大会のスタートラインに立つことです。



そして。。。。。


彼女からこんなことを教えてくれたと私は思っています。



「人生はポジティブに!」


人生には悲しい時や辛く苦しい時などいろんな事があるけれど、物事の見方をちょ

っと変えればポジティブになれるもの。


他人の”一生懸命”に勇気をもらってポジティブにもなれるし、自分が”一生懸命”になれば元気を与えることも出来る。


”今!”をポジティブに生きていきます。

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何末の行事と言えば???^^:

2009-12-26 22:57:05 | ひとりごと

(超音波アロマティフューザーです)

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いよいよ今日から10連休。。

でももう一日が終わろうとしています。

今年もあと6日。

新しい年を迎えるにまでにやらねばならぬことが山積み。。。


先ず年賀状。27日には出さないとね!

枚数が多い。。 でも1枚1枚にコメントは必ず入れたいし!


そんな中、今日は家中の窓ガラスと網戸、雨戸の掃除を完了!

ざっと6時間


後残るは9月の初旬から忘れている車の洗車。
ボディーをシルバーにしといてよかった。

後は鏡餅作り(餅つき機使います)とお雑煮用の餅作りと、部屋の埃落としと大掃除!

そしてP3の組み立て!


てな具合でやることが沢山あるので、やっぱり本格的に練習を再開するのは昨年同様来年1月初旬からになりそうです。


でも大丈夫だぁーーー! 


ぼちぼちと練習量を伸ばしていきたいと思います。




そして最近はまっていること!



↑の物を使ってます。超音波アロマティフューザーです。



これはLEDの調光付きでして


リビングと寝室で使用してます。



香りを楽しむという“ゆとり”も大切な年齢になってきたかな???



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仕事納め^^:

2009-12-25 22:53:21 | ひとりごと
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皆さん。。。


昨日の日記。沢山のメッセージやメールありがとうございました。

本当に感謝しております。 


こうたんは皆さんに支えられてます。


来年も常に一生懸命をお伝えして参りますのでよろしくお願いしますね。



さて

今年最後の宴会も本日をもって無事に終了しました。



そして今日が仕事納めの日でもありました。


みなさんには大変申し訳ありませんが明日から10連休となります。!


まーーしかし1年って本当に早いものですね・・!



今日は飲み過ぎたので。。。。。。。。。。。。。。。。



お休み!



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Xmas Present!(第26回宮古島大会)+ 選手選考とNOについて。

2009-12-24 20:56:54 | ひとりごと



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明日25日。

宮古島大会のホームページ上に掲載されるとは思いますが、、、、、、、



今日、宮古島の友人やお世話になっている方が連絡してくれたんですが、、、




来年の大会は初参加率の引き上げをしたみたいですね。



そして、昨日先行して宮古島の新聞に掲載された選手名簿は


北海道から順に始まり、尚且つ五十音順に並んでいるそうです。


外国人選手は1400番以降。

昨年の覇者。ミッチェルアンダーソンでも1400番以降のゼッケンとか。。


ちなみに私のゼッケンは860番だったみたいです。。
(正直名前があって「ほっ」としました。



でもこの理由は


毎年、当選してもキャンセルが多いので、ストロングマンテキストを配布する時期

に最終のゼッケンNoを通知するように改訂したみたいです。



しかし新システム導入の今年はトラブルも発生していた様で、

昨年100以内に入った選手でも7名ほど落選してしまっていた事も判明したとか。


毎年この時期、、、

クリスマスプレゼントの様にワクワク、ドキドキしながら待っているのに、裏では

こんな事が起こっていた様でした。



さーーーー


明日の大会ホームページ。。。楽しみですね。


くれぐれも明日のNoはゼッケンNoではなく、
都道府県別で五十音順で掲載されいますからね。。。



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