インフルエンザの予防注射

先月風邪を引いてから、早1ヶ月！
ようやく完全に風邪が抜け、予防注射のOKが出たので朝してきました。

今、腕が痒くてたまらないところです。
予防注射をするようになったのも、まだここ3年目かな。
まだ、一度もかかったことがないからなおさら怖い。

今年は新型インフルエンザの対策が必要だと、ニュースや薬局でいつも聞かされています。
新型でなくても、インフルエンザや風邪にはかかりたくないもの。

予防法は、やはり外出先から帰った、うがいと手洗いのようですね。

教室でも、大勢ではありませんが、いろいろな方が出入利しますし、私もいろいろなところへ出張授業しますので、もらわない、うつさないを基本に気をつけていきたいと思います。

企業でも、今年は新型インフルエンザによる不測の事態に備えるということで、会社内のシステムがストップしないように、いろいろな対策がとられているようです。

まずは、うがいと手洗いの実践ですね。
人ごみをなるべく避け、必要であればマスクがあったほうがいいですね。
年末に向け、忙しさからの体調管理にも気をつけましょう。
自分の身を守るのは、自分しかいませんからね。
気をつけましょう。




人ごみを避け、ネットでバーゲンはいかが？