せっかく減ったのに～

先月の風邪で、体重が減ってやった～～って思っていたのに、また最近元に戻りつつある～

そういえば、講習会があるときは、どうしても弁当ばかりになってしまうので、ついつい食べ過ぎているんですよね。
半分残しておけばいいものを、体調がよくなったせいか食べちゃう傾向に。

夕飯も5時ごろ食べるので、この時間になるとおなかが空いてくる。
お饅頭1個についつい手が出る

風邪もすっかり治ったし、体調も戻ったことだから少しずつまた頑張りますか
はやくこうなりたいよん

お正月も気をつけなくっちゃ



今日は、3628歩


美味しそうなおせち、食べてみたいけど…