先日ラジオで、『脳ストレス』について。
人間の体調変化は、大脳の本能と理性のバランスが崩れることから来ており、
ストレスがバランスを崩すと。
「病院に行かなくては」と思い病院に来た患者は、今日の天気を覚えていない。
天気予報では知っているが、肌感覚ではわからない本能を失った状態だそうです。
「○○しなければ」と思うとストレス、「○○したい」と思うとストレスではない。
週末のスポーツ。
33歳の世界チャンピオンは「ベルト守りたい」と最終ラウンドを採りました。
35歳のオリンピックチャンピオンは「○○のために走らなければ」
なのかもしれない。
「○○しなければ」と思わないようにしなければ・・・???
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