わかめごはん
いわしのうめ煮
ごまあえ
みそ汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/78/ec3d0b682029bc7c5f82079e70767251.jpg)
緑のたべもののなかま
<クイズ> 今日の給食の食べ物のうち 『緑のたべもののなかま』はどれでしょう?
1 じゃがいも
2 たまご
3 ミニトマト
クイズの答え 3
食べ物は,体の中の働きによって,赤・緑・黄の3つのなかまに分けられています。
緑の食べ物のなかまに入るのは,野菜や果物です。
みどりのなかまは,病気から体を守ってくれたり,体の中で,ほかの栄養がうまく運ばれるのを助けたりする働きをしています。
ところが,野菜は苦手な人がとても多いですね。今 行っている「生活習慣チェック表」で,朝ごはんの時に野菜を食べていますか?
明日の朝は,○がつくように朝ごはんで野菜を食べてくるようにしましょう。
いわしのうめ煮
ごまあえ
みそ汁
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緑のたべもののなかま
<クイズ> 今日の給食の食べ物のうち 『緑のたべもののなかま』はどれでしょう?
1 じゃがいも
2 たまご
3 ミニトマト
クイズの答え 3
食べ物は,体の中の働きによって,赤・緑・黄の3つのなかまに分けられています。
緑の食べ物のなかまに入るのは,野菜や果物です。
みどりのなかまは,病気から体を守ってくれたり,体の中で,ほかの栄養がうまく運ばれるのを助けたりする働きをしています。
ところが,野菜は苦手な人がとても多いですね。今 行っている「生活習慣チェック表」で,朝ごはんの時に野菜を食べていますか?
明日の朝は,○がつくように朝ごはんで野菜を食べてくるようにしましょう。