10月31日の給食

発芽玄米入り菜ちりめんごはん

秋野菜のたきあわせ

食べて菜のおひたし

みかん




食事のマナー

＜クイズ＞　向かいあって食事をしている時に，いちばんいやだなと感じる食事の様子はどれでしょう？

１　大きな音でげっぷをしている。


２　口をあけてかんでいるので，口の中が見える。


３　髪が長いので，口に入りそうになっている。








１から３まで全部です。
今月のめあては「正しい食事のマナーを身につけよう」でしたね。１か月振り返ってみてどうですか？
クイズにでた様子は，どれも良くないマナーです。でも，平井小学校でも，見かけたことがあります。
マナーは，いろいろな人と楽しく食事をするために，　欠かせないものです。今から身につけておかないと，大人になって，いざというときに，自分で気付かないうちに，周りの人に嫌な思いをさせることになります。
素敵な大人になるために，クラスみんなで，いいマナーを守っていってほしいですね。

10月28日の給食

米粉パン

チリコンカーン

ブロッコリーのサラダ

りんご




パンの食べ方

＜クイズ＞　次のうち，上手なパンの食べ方はどれでしょう？

１　　パンをちぎって，ぎゅっとつぶして食べる
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
２　　パンを一口ずつ，ちぎって食べる。


３　　パンをはしから，丸ごとかぶりついて食べる。








クイズの答え　２です。
　今日の給食は「米粉パン」です。甘くないパンは，ごはんのかわりに食べます。
パンを食べている様子をみていると，いろいろな食べ方あります。
ちぎらずまるごと，ガブリとかじっている人。
ちぎっているけど，手でギュッとつぶしてから食べている人。
一口分だけ上手にちぎって，食べている人。
どの人と，レストランのフランス料理を，いっしょに食べに行きたいでしょうか？パンは一口ずつ，ちぎって食べるのが正しいマナーです。

10月27日の給食

麦ごはん

焼き豆腐のみそそぼろ煮

食べて菜のちりめんあえ





食べて菜

＜クイズ＞次のうち食べて菜のことで，間違っているものはどれでしょう？

１　香川県で生まれた野菜である。


２　名前が決まるまで、「つけな三木２号」とよばれていた。　　　　　　　　　　　　


３　ほうれんそうと、こまつなをかけ合わせて作られた。









クイズの答え　３です。
今日の和えものには，食べて菜を使っています。
食べて菜は，香川県で生まれた野菜で，「さぬきな」と「こまつな」をかけ合わせて作った野菜です。
この名前は，学校給食で食べて菜を味わった小学生や中学生が考えました。名前には「おいしいからぜひみんなに食べてほしい」という願いがこめられています。
食べて菜はお店で見かけることはまだ少ない野菜ですが，食べてみるとしゃきしゃきとしてアクも少なくておいしいです。お店で見かけたら，ぜひ食べてみてくださいね。

10月26日の給食

コッペパン

ブルーベリージャム

シーフードチャウダー

チンゲンサイときのこのソテー

パインアップル




給食のジャム

＜クイズ＞今日の給食についているジャムは，何の果物でしょう？

１　　ブルーベリー



２　　りんご



３　　ストロベリー








クイズの答え　答えは１です。
　　今日の給食に出ているジャムは，ブルーベリーという果物です。ブルーベリーには，「アントシアニン」と呼ばれる，目の疲れをとれやすくしてくれる栄養がたくさん入っています。
９月に行った学校保健委員会の中でも，高学年の女子の中に，特に視力の悪い人が多いという結果が出ていました。
ちょうど今は秋の読書週間ということで，たくさん本を読む機会があります。自分の目のために，ときどき遠くを見たり，目にいい食べ物を食べたりして，気をつけて過ごすようにしましょう。

10月25日の給食

ハヤシライス

ビーンズサラダ

ヨーグルトの夢砂糖かけ



ハヤシライス

＜クイズ＞　ハヤシライスのかくし味は何でしょう？

１　バナナ



２　りんご



３　パインアップル








クイズの答え　　２です。
今日のハヤシライスには，いろいろな調味料が入っています。
・デミグラスソース
・トマトピューレ―
・トマトケチャップ
・ウスターソース
・ビーフコンソメ
・砂糖
・生クリーム
・月桂樹の葉
そして，すりおろしたりんごです。
いろいろな味を混ぜてじっくり煮込むと，絶妙な味になります。よく味わっていただきましょう。