全粒粉パン
はちみつマーガリン
さつまいものシチュー
ビーンズサラダ
りんご
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/ad/ad35b95ab03f70fa7070493eed864944.jpg)
今日の給食
<クイズ >今日の給食は,いつもの給食より,ある栄養がたくさんとれます。それは何でしょう?
1 カルシウム
2 ビタミンC
3 食物繊維
クイズの答え 3です。
今日の給食は,「食物繊維」という栄養が,いつもの給食よりたくさん入っています。
では,どの食べ物に入っているのでしょう?
まず,全粒粉パンです。パサパサしているので,あまり人気がないですが,食物繊維は,いつものコッペパンの約2倍もあります。食べやすいように,はちみつマーガリンをつけました。
また,シチューのさつまいもやきのこ,サラダに入っている豆も,食物繊維が多い食べ物の代表です。
みなさんのおなかの中が,ピカピカきれいになるように,今日の給食をしっかり食べましょう。
はちみつマーガリン
さつまいものシチュー
ビーンズサラダ
りんご
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/41/df0e9ce8ce7638a6497a920b052eb6f9.jpg)
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今日の給食
<クイズ >今日の給食は,いつもの給食より,ある栄養がたくさんとれます。それは何でしょう?
1 カルシウム
2 ビタミンC
3 食物繊維
クイズの答え 3です。
今日の給食は,「食物繊維」という栄養が,いつもの給食よりたくさん入っています。
では,どの食べ物に入っているのでしょう?
まず,全粒粉パンです。パサパサしているので,あまり人気がないですが,食物繊維は,いつものコッペパンの約2倍もあります。食べやすいように,はちみつマーガリンをつけました。
また,シチューのさつまいもやきのこ,サラダに入っている豆も,食物繊維が多い食べ物の代表です。
みなさんのおなかの中が,ピカピカきれいになるように,今日の給食をしっかり食べましょう。