腰痛と膝の限界が来て、今日は休みに。自分の部屋から、玄関に降りるのでさえ、激痛が走り、昨夜は最悪。８時半近くまで寝る😪。起きて、朝ご飯を食べて、接骨院へ。本当に治るのかな（痛みが治まるのかな）って不安がありつつ、受診
。
やることはいつもと同じだけど、１時間メンテ🏥。治療が終わって、接骨院を出たんだけど、まだ痛みがある。大丈夫だろうか
。
いつものようにデリシアで買い物をして、真っ直ぐ帰宅。生協の注文を書く。今日休みでなければ、書く時間がなかったから、その辺は幸いだった
。
それから、いもいの会計監査に向けて準備。残高を合わせるだけなんだけど、データはクラウド上にあって、パソコンでネットにアクセス💻。
これが１年間の集大成となると思うと、感慨深いものがある。大変だったしねぇ。特に今年度は、高大生の受け入れもあったし👛。
これで一段落。お昼に蕎麦を食べて、仮眠。夕方、早い時間に起きて、久しぶりに湯船に浸かる。ずっと冬でもシャワーだったから、２年ぶりくらいだろうか🛀。
まぁ、腰痛対策なんだけどね。暫くはシャワーを止めて、湯舟に浸かることにしよう。来週は火曜日から一気に気温が下がり、水曜日は真冬日🥶。
雪も降るようだから、大丈夫だろうか
。ここのところ、それなりに暖かい日が続いていたが、それが一転⛄。
電気、ガス代が一気に上がっている。国の対策もあって、一定の配慮はされそうだけど、それだけじゃ追いつきそうもない💳。
