。午前中は接骨院で腰のメンテ、午後、お袋が買い物に行きたいというので、しまむらとシューマートに付き合ったりで、時間が過ぎていく。夕方までかかって何とか担当者ニュースを完成。ホント、ここ何週かは完全にネタ切れで、締め切りに苦しむ作家状態になってるのだ。最近、このところ原料不足で企画休止になっていた「北海たこ薄造り」が生協への要望で復活したって記事が来週配布の“よみかきコープ”に載ってたから、そこからタコの雑学を書いてみる。モロッコ産のタコの輸入が激減するなどで、世界でタコの需要が逼迫してるのは知ってたけど、国産も逼迫してたんだね。先日行った知多半島の（三河湾産の）タコも近年にない不漁だって、聞いたけど、輸入も国産もタコの原料確保がピンチ。このままじゃ遠からずたこが高級食材になる日も遠くないかも（関連サイト）。
ちょっと間食をしてしまったので、夕方、駅前の平安堂まで往復１時間のウォーキング。最近アマゾンなどのネット書店で買い物を済ませてたから、駅前まで歩くのもホント久しぶり。いやーいい運動になったよ。
１時間ほど思わず立ち読み。中島岳志『パール判事』（白水社）、雑誌「ａｔ」や精神世界の本に釘付け。結局、高橋久仁子『フードファディズム メディアに惑わされない食生活』（中央法規）をレジへ。“食の安全”に対して僕が目標とするのが、高橋教授の思考法。マジックフーズも悪魔フーズもない。食生活の基本は、「過不足なく食べること」という教授の主張を展開する本書は、平凡で地味な常識の本として多くのことを示唆してくれると思う。これから読み通すのが楽しみだ。
体重７１．０５ｋｇ←よしよし運動の成果あり！
