今朝は、4時30分にすっきり目覚めました。
朝、友人らと朝ランに出発する夢を見ると同時に目覚ましがなったのです・・・。
シャキッと起きて着替え、4時50分ぐらいに出発。
後半少しずつペースを上げて8㎞で終了しました。
夢見がよかったので、調子も良かったような気がします。
今朝は、4時30分にすっきり目覚めました。
朝、友人らと朝ランに出発する夢を見ると同時に目覚ましがなったのです・・・。
シャキッと起きて着替え、4時50分ぐらいに出発。
後半少しずつペースを上げて8㎞で終了しました。
夢見がよかったので、調子も良かったような気がします。