本日早朝ランニング１２キロメートル

今朝は、５時３０分スタート。
昨日に比べたら、いい感じ。
２日以上休むときつい感じがします。

１２キロメートルを６９分でした。

さて、５月にトレラン２本と言いましたが、１本エントリーやめました。
比婆山から恐羅漢まで、一週間しか空いていなかったので・・・。
恐羅漢の１本にしぼることにしました。