転妻きくりんの欲張りライフ♪

行動あるのみ!神奈川出身の全国転勤族の妻です
神奈川→京都→岡山→宇都宮→西宮→徳山→2016.4~福岡

いわしちくわの炒め物

2006-03-23 22:13:36 | お料理

いわしちくわを買いました~

若狭小浜 丸海のいわしちくわです
たまたま大丸に出店していて・・とてもおいしかったので購入
「どうやって料理したらいいのですか?」と調理法を販売員の方に聞きました~
教えていただいたのは・・

ちくわとアスパラの炒め物です
しめじとアスパラと炒めるとおいしいとおっしゃるのでその通りに
オイスターで味付け、と教えていただきましたが
我が家では塩・胡椒・だし醤油を少々・・であっさりと仕上げました
いわしちくわは子供のおやつ代わりに食べさせるといいみたいですね
我が家は大人だけなのでお料理に使います


たらのカレー煮

2006-03-23 22:01:26 | お料理

たらのカレー煮です

カレーを作る要領とそんなに変わりません

材料
・たら
・じゃがいも
・新たまねぎ
・人参
・キャベツ

味付けはコンソメとカレー粉、ローリエも入れました~
白身魚って煮ると身がほんわりと軟らかくてスキ
お野菜もたっぷり食べれるメニューです