朝、シニア。
昼、保健部長指導。
夕方、どろんこ打ち合わせ。
からの事務所。
夜、ウォーキング。
1日充実した。
夜のウォーキングは雨だったので、体育館でウォーキング。
そのあとエクササイズ。
そして脳トレ。
ラストはコンディショニング。
いろんな勉強してきたことが、指導現場で使えてるなっ!って思う。
がんばった過去の自分に感謝。
今週末は講習会。
またまた楽しみ~♪
自分を高めたい!!
昼、保健部長指導。
夕方、どろんこ打ち合わせ。
からの事務所。
夜、ウォーキング。
1日充実した。
夜のウォーキングは雨だったので、体育館でウォーキング。
そのあとエクササイズ。
そして脳トレ。
ラストはコンディショニング。
いろんな勉強してきたことが、指導現場で使えてるなっ!って思う。
がんばった過去の自分に感謝。
今週末は講習会。
またまた楽しみ~♪
自分を高めたい!!