25年度しめ。

今日で25年度が終わりました。



資格取得や講習会に出向き、自分を高めようとした１年で、充実していました。



20代は子育て、30代は仕事復帰、30代後半は自分しかやれないことをやりたい！と思っていたので、そういう意味でも、やり通せた１年だったと思います。



１日１日は山あり谷ありでしたが、トータルでは満足です。



26年度へつなげる１年でした。



明日からは26年度がスタート。



仕事も新たな目標に向かって進めたいです。



まずは、この１週間。



気持ちをフレッシュにして挑みます！

結婚式二次会。

アラフォーにして結婚！



めでたい席にお呼ばれしてきました。



葬式＞結婚式の世代になったので、貴重な会＆懐かしい会でした。



地元の同級生とほとんど会わなかったので、個人的なつながりが、lineを通じてグループになって、また次回ね～っていう仲間になりました(*^o^)／＼(^-^*)



故郷の友達って、遠慮がなくて、やっぱりいいです。



なかなか夜の飲み会はないので、これをきっかけに、また集いたいなっ♪

講習会。

念願チアの講習会に行ってきました。




高速とばして～。




思ったら吉日～。





私以外の174人は現役のチアリーダー。アジア大会に出ていくメンバーも。




４時間のワンデイクリニックは全てが新鮮でした。




高校生、大学生に混じって、筋トレからスタート。




足・腹筋・サイド・背筋・腕立て…




真剣にやってしんどかったぁ～(>_<)




そしてコール。
「win(ウィン)！」と最後にハイブイで決めポーズは気持ちいいです。




そして、スタンツ。
ベースもトップも体験しました。肘をロックする、トップを支えるなど、見ているよりも神経使うし、体幹が大事なことがよく分かりました。




そして、ダンス。
８×９を30分でやる。




何とかついていけるくらいで、もっと時間がほしかった～
フリを完全に入れたかった(T^T)




４時間があっという間で、まだまだ習いたいことばっかでした。




スタッフがいつもハイテンションで声も大きく気持ちよかった。
見習うべき姿勢でした。




これを今後に活かすのが、今日の自分を大切にすることだと思います。




明日から、頑張っていいチームの作品にしたいです！

筋肉痛。

自分のレッスンで筋肉痛～！




休んだキッズのパートを踊り、ジャンプしまくった結果です。




やっぱり結果は出したいし、子どもたちとの力をたくさん引き出したいから、ちょっと自分も無理をしてみた。




心地よい痛み。




明日はチアの講習会。




スキルアップよ！！

予定調和を壊す。

朝の番組に秋元氏が出ていた。



美空ひばりの川の流れのように～AKB48など、多岐に渡って作詞を手掛けている。



プロデュース力をすごく尊敬している。



何を語るか興味があった。



心に残ったのは、予定調和を壊す事！だった。



予定調和=先のよめること。



これを壊すという意外性が人を引き付ける技らしい。



私も何かを生み出す物の１人として、予定調和を壊す考えを持ちたい。



朝から気が高ぶる番組となった。

もやる。

今日は脳が起きてる時間の大半をフリの模索にあてている。



そして、出ない(>_<)



なかなか神が下りない(T^T)



文字を打っていても頭はフリ作り。



感動は与えられるのか…



楽しめる作品か…



踊りやすいか…



いつも１人で悩み、進まない闇の中にいる。



明日は２本レッスン。



どうするか。
どうやるか。
どう魅せるか。

撮影。

４月からスタートする介護予防運動教室の告知の撮影会がありました。



思えば、今年度の頭に"資格を取ろう"と決めて、時間と日にちを決めて挑戦しました。



ちょうどその頃、包括支援担当者から、介護予防運動教室の依頼があり、トントン拍子で教室開講まできました。



自分の知識を人に分けて、それによって笑顔になったり、元気になったり、体力や筋力、健康になれば嬉しいです。



４月から消費税があがると共に、介護保険料もあがります。



私の町は県内でもトップクラスの高齢化の町。



私発信で高齢者に元気を届けたいです。

ガリガリ。

フラ～と立ち寄ったコンビニで見つけました。




シチュー味？？




子どもたちと、一個を交互にガリガリ…




ん？？
味分からん。




ん？？
じゃがいもか？




などビミョーな感想ばかりでしたが、食べ進むにつれ、ガリガリがシャリシャリになり、味わえるように…




まっず！
もーいいわー
と娘たち。




私はシチューを味わいました。




まずくはないけど、もう買いません！

優勝の瞬間！

全日本クラブバスケット選手権大会観戦に行きました。




岐阜県代表としてSWOOPSが出場していて、全国規模の大会が近くで見れるチャンスはなかなかありません。




今日は準決勝、決勝戦。




２連覇がかかっていたので、観客席ではSWOOPS押しの人が多かったです。




結果は優勝。




ハラハラする場面はありましたが、チーム力が勝っていたことが、勝因だと思いました。




たくさんの人に注目され、３日間の連戦。



並の努力では成し遂げれない事だと思いますが、やり遂げたSWOOPSはやっぱり偉大なんだと知りました。




チームとは？
リーダーとは？
目指す所は？
自分に問いかけました。




私の道をまた模索していきます。




優勝おめでとう～

家族ランチ。

家族でショッピング。




５人でショッピングなんて何ヵ月ぶりかな～




それぞれの目標を持ってゴー！！




ランチタイムは混むから…と、先日訪れたハルお気に入りの寅福へ。









３種の惣菜も、ご飯もおかわりしました。



玄米ご飯はめちゃうまです(*^^*)




それぞれ目的の物をゲットしました！



私は財布～♪




家族で過ごせたことが何よりの休日日和となりました。