14才。

アオチャンの誕生日でした。
PUMAの白サンダルと、ちょっと前まで好きだったラプンツェルのポーチをあげました。



14年。
元気に育ってきてくれたことが一番の喜びです。
年々、心が逞しくなっているのを感じます。
バレーの副部長になりました。
２学期は級長に立候補するらしい。
私のいい部分を吸収して発揮してもらえれば…と思います。
がんばれ、アオチャン。



弱視だった視力は1.2まであがり、コンタクトを出し入れするのもお手のもの。



背も体重も私を追い抜きました。
最近は炭酸水にはまる様。



BTSをこよなく愛するYouTube中毒。
将来が楽しみ。



アオチャン、おめでとう。



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念願のパフェ。
「フルーツいっぱいのパフェ」
をいただきました。
あかつき(桃)のパフェ。
インスタ映えするな、これ。







美味しいものは、気持ちがハッピーになって、笑顔になれます。
いつも幸せ世界へ、ありがとう。



明日から８月。。。
夏だなー

１年ぶりに。

婦人科へ。
貧血チェックをしてもらった。



ヘモグロビンは正常。
しかし、フェリチンが低いと隠れ貧血。
フェリチンの値は来週しか分からないから、今日はそれでおしまい。



子宮の内診もしてもらい、漢方を処方してもらった。



タイミングが合わないと健診すら行けない。
カラダが資本だから、ちゃんとメンテナンスはしたい。



まだまだ人生折り返してない。
いつまでも自分らしくいられるために、日々の管理をしっかりしようと改めて思った。

学び。

久しぶりの勉強。
いつも女の先生だったのが、今日は男性。
よーく言えば竹内涼真。ちょっと似てるとこで、羽根田卓也。
青学駅伝部を見てる指導者で、いろいろ教えてもらいました。



もちろん、最前列(笑)



足の形をキレイにしたいから、毎日のコンディショニング作りを意識したい。



帰りにオーキャン帰りのリーと合流してご飯。






よく、○○番出口で待ってるね～
と待ち合わせをして迎えてもらう側が多いわたし。
今日は○○番出口で待ってるね～
と待つ。



次の人並みで来るかな…
とキョロキョロ探し、いざ顔が判別できると、ホッとしたような、ドキッとしたような何とも嬉しい気持ち。



待つ側の気持ちになってみたけど、待つのもいい。



今日は台風の影響で風がびゅーびゅー。
名古屋市内でも、落ち葉や紙のゴミが舞っていた。



たいしたことなくてよかったけど、全国にはまだ被災している人もたくさんいる。



日々の平和に感謝したい。

メジャー。

岐阜県で熱い場所。
甲子園を決めた大垣日大へ。



校舎に垂れ幕があると思いきや、それはなく、玄関に胡蝶蘭がいくつもあり、そこだけ華々しくなってました。



学校が広くて綺麗で、THE！私立！っていう感じ。



今日はオーキャンに行ったリーは会場に不在。
久しぶりの空気感で、懐かしかった。
いつもは2階からの応援だけど、今日はサイドからの応援が出来て臨場感があった。



２戦２勝。
ま、当然だわね。



明日の決勝トーナメントが見えないのが残念だけど。



ちょっと前に日本で一番暑いといわれていた揖斐川を通過。
今日は30度ちょいで、過ごしやすい日だった。
暑くない揖斐川(笑)



アクアで２回目の高速～
ひとつきの付き合いになったけど、快適。
好き～♪



台風12号の影響で夕方から暴風警報。
電車各路線21時で運休。



明日、行けるやろうか…



もう災害はいりません。

叶う。

コンテストで賞が取れますように…



準優勝でした。
『去年の自分を越す！』
と、それぞれに気持ちを高め、最後までキレを出して踊る！ってことが出来てた結果でした。



中学生のいるチームもあったし、カッコいいチームもあった。
まわりを気にせず、小学生らしい演技が出せました。



次は
『冬で優勝～』らしい(笑)



また一から作品作りですね…(^^)
ハイ、先生がんばります！



最近は自分の子がチアを卒業しちゃったので、どの子も可愛くて、一生懸命なのをただただ応援する気持ちになりました。



この先のながーい人生のうち、チアにどれだけ関われるか分からないですが、私と一緒に過ごした子には、笑顔や元気や勇気を持つこと、仲間を大切にする気持ちや家族に感謝することを育ててほしいと願ってます。



今日を節目にまたそれぞれが前に向かって頑張ると思います。
低学年もそれを見て頑張ると思います。




夏祭りのステージが楽しみになりました♪



今日は、ホッと(^^)



みんな、ありがとう。。。

月のもの。

毎月神秘やなーと思う。



今回は頭痛からはじまって、いきなり多量。
貧血にならないように、鉄の錠剤は飲んでるけど、毎月子宮の様子が違うっていうのも神秘。



でも、夏は辛い。
お尻が熱くなる。
暑いし、熱い(；´ﾟдﾟ)ゞ



あってもあと10年くらいかな…



この神秘を大事にしなきゃ。



今日はシャツワンピースを着た。
この数年、ワンピースが好きになった。
ラクなのと、女子チックだから。
好きなものを身につけるのは、いい。



その反面…
愛用していたバックの金具が取れた。
怪しいなぁーと気にはしていたけど、いざ取れると悲しい。
またバック買おっ。



あー
頭痛い…



はよ、終わってくれ。

おー、久しぶり。

雨がやっと降った。
10日ぶりくらい？
その間、ずーっと40度近かったから、かなり久しぶりに雨にあった。



雷が鳴ったり、風がびゅーびゅー吹いたりも久しぶり。



雨にあたって、歩く。
気持ちいい～(^^)



ここんとこ不正出血。
貧血にならないように、気を付けてはいるが、毎日の暑さでだるい。



歯茎が痛いから、ストレスかな…



婦人科と歯科にいきたい。
時間作ろーっと。







カラダにいいといわれる甘酒を飲んでみた。



ん～
やっぱりフーフーして飲んだ方が好きだな。

挑戦。

ビブリオバトルに出ませんか？
と誘われ、出れない日でもなかったし、相手さんが人がいなくて困っていたようだったので、受けることに。



３分間。



日にちはあるから練習すれば何とかなるでしょう。



最近、短編小説ばっかで、さっくり読む感じ。
暑いし、夕方以降は眠いし…で、なかなかゆっくり読む気になれない。



Kindleさんがやってきた。
( ≧∀≦)ノ♪
これだったら読む気になるかも…( ´∀`)



*****



あと２年すれば東京五輪。
スポーツの話題がまた増えそう。
２年後の私は何やってるだろう。



肉眼で、どの種目でもいいから見たい！
今からホテル予約しとこかな(笑)

月曜日。

ゴルフ場を朝から歩く。
コレ、汗だくですが気持ちいい。
モーニングを食べて、たくさん喋って笑い合う。
下は40代、上は80代。
世代交流です(^^)



昼から事務所。
県からの仕事に四苦八苦…
(；´ﾟдﾟ)ゞ
たまには、焦っていろいろやらなきゃ、いかんなーと、忙しいのが心地よい。



夕方も、夜も中学校でいろいろ。
ちょっとの移動で車に乗るけど、車中は40度以上。
今日は熊谷市で41.1度、記録更新～ってやってた。



毎日がサウナ。
エアコン壊れたり、停電したら、日本は死者が増えるだろうなと思った。



川の水も少なくなった。
あの大雨が嘘のよう。



天の神様も、もう少し分散して降らせたらいいのに…って思う。
天気が変わる何かを、誰か発明してほしい。



ドラえも～～～ん！！

忙しや。

朝から仕事。
こーゆー仕事は楽しい。
こんな理科の先生がいたら、理科が好きだったと思う。
私もはしゃいだ100分でした。



昼はバレー部の会長と指導者との話し合い。
10年お世話になった指導者を解除するという苦渋の決断をした。
指導者に挨拶する時はほんと、辛かった。
いろんな思いがあって今回の結論になったが、決めたからにはやるしかない。
勝つチームにする！



で、慌ててシャワーを浴びて、おめかしして名古屋へ。



クラマネ合格お祝い会でした。
みんなクラブの敏腕女子マネ。
話してて刺激をもらいました。
まだまだ私も頑張らなきゃな、と誓った会でした。



生ハム食べ放題だった。







喉が渇いてたから、生ハム&ジンジャエールを何口食べたかな、っていうくらい、よく食べ、よく飲んだ。



おめかしして名古屋へ。
久しぶりだったから楽しかった。
やっぱり月１くらいは、名古屋でご飯したい。
仕事したい。
学びたい。



クラマネが終わったから、次なるステップだな！